健康減肥

推薦 王菲的中藥減肥瘦身方

決明子一兩, 山楂二錢, 車前子三錢, 陳皮二錢, 何首烏一錢半, 甘草一錢, 枳殼一錢。 這付藥方是熱性體質的人比較適合。
功能:
決明子,

有清肝明目、潤腸通便的功能。 山楂有活血化瘀、消食化積的功能, 所以, 若你有消化不良的情況, 山楂可以幫你改善。 車前子, 利水通淋, 清肺明目, 清肺祛痰。 陳皮通腸道、解熱, 所以可以用在熱性體質的人。
何首烏, 補肝腎, 益精血, 潤腸通便, 解毒。 枳殼, 有行氣寬中除脹的功能, 用於胸脅脹痛、食積不化、痰飲內停等。 甘草補脾胃, 潤肺, 止咳, 清熱, 解毒等。
要注意的是, 每個人的體質先上就有不同, 所以, 這付藥方應該是中醫師為王菲量身訂做的藥方, 就是醫生診斷她是屬於何種體質, 吃什麼樣的中藥最適合, 所以, 它不是對每個人都合適的萬靈丹。
據說有人因為亂服藥而導致月經不來, 或是變得更胖, 或是因過度減重, 導致身體免疫力降低,
產生一些原本沒有的疾病。