春季養生

今天你洗手了嗎

生活中我們往往忽視了一些細節, 上廁所忘記洗手, 吃飯忘記洗手, 倒完垃圾忘記洗手, 但是往往就是因為這些細節, 給我們的健康埋下了隱患!病菌就這樣輕輕松松的進入到了你的抗體中。

科學調查表明, 60%以上的人不注意洗手, 感冒發燒了打噴嚏不洗手, 甚至有些人上完廁所也不洗手, 這當中以男士和歲數大的人居多。 當然大多數人還是很注意衛生的, 現在去公共廁所, 出來了, 大家都會很自覺的排隊洗手, 全名洗手已逐漸養成一種良好的習慣。

細菌肉眼是看不見的, 只有在顯微鏡下才能看見它的組織, 一般細菌會依附在手上, 衣服上, 玩具上, 公共物品上、垃圾上、家具上、寵物上, 特別是家中有小孩的, 一定要注意, 過段時間就要給孩子清洗一下玩具, 尤其是毛絨娃娃, 最好孩子玩過之后, 就讓他用香皂或者洗手液徹底清洗一下, 因為小孩子喜歡摸這摸那, 甚至將手指放入嘴中, 一旦細菌感染, 小孩子輕則會染上手足口病, 重則危及生病, 很多兒童患者也有手足口病去世的, 實在可惜。 大人也不可大意, 外出回來要洗手, 廚房倒玩垃圾也要洗手, 以免將病菌傳染給小孩子。

特別是一些公共場所, 如醫院、商場扶梯, 服裝店等, 有些人會發現, 出去逛個街回家, 卻發現身上癢癢的, 有小紅點, 洗完澡好了很多, 這就是身體皮膚給我們的暗示, 有條件的可以在包里面放個mini的一次性洗手肥皂, 隨時洗手。 健康的生活都是從小做起, 洗手雖然是件小事,

但是確是至關重要的。