營養飲食

海帶燉臘肉的做法有哪些

利用海帶來燉的湯人們都覺得特別的好吃, 海帶燉湯還特別的養生, 用海帶來燉湯還可以添加各種各樣的肉, 海帶燉湯很多人喜歡添加新鮮的肉, 但是現在很多人特別的喜歡 做臘肉來吃, 做出來的臘肉也是可以選擇這個海帶來燉著吃的, 用海帶來燉臘肉, 湯也是濃濃的煙熏味道, 這個很多喜歡吃臘肉的人都特別的偏愛這樣的美食, 那麼海帶燉臘肉的做法有哪些呢?

做法一

材料

五花臘肉400g, 幹海帶結30g(約二十幾個), 八角1個, 桂皮1小塊

做法

步驟1:海帶結提前半天泡開並多沖洗幾遍;五花臘肉洗淨切大塊。 鍋中放1小勺油, 晃動鍋體, 讓油均勻塗在鍋底(這油只是為了防止粘鍋), 再下入切好塊的五花臘肉, 開小火煎。 煎至臘肉表面微黃, 並有大量油滲出時(如果五花臘肉肥臘肉比較多, 出的油比較多的話, 可以倒一部分出來, 留作它用)。

步驟2:加入蔥薑片翻炒幾下,

加入料酒, 老抽和生抽翻炒勻。

步驟3:倒入足量開水, 以沒過五花臘肉一兩公分為宜。 加入八角和桂皮, 大火燒開, 轉中火燉25分鐘左右。

步驟4:最後倒入海帶結, 大火燒開後, 再轉中火燉20分鐘。

步驟5:海帶本身就有鹹味, 若你覺得味道不夠鹹, 可以再加少許鹽。 最後大火收汁即可出鍋, 也可以點綴些香菜裝盤。 燉這種需要大火收汁, 使得湯汁粘稠的菜, 不用太小的火, 可多加水, 用中火一直保持大花翻滾的狀態, 燉出來的菜才香濃而不水, 你可以試著做一下。

做法二

材料

五花臘肉50克, 蔥10克, 水發海帶50克, 豆腐100克, 花生油10克, 花雕酒1湯匙, 老抽2茶匙, 鹽1/2茶匙, 雞粉1茶匙, 薑10克, 蒜10克

做法

1..把五花臘肉剁成手指粗的條, 蔥薑蒜切好備用。

2.豆腐切成丁, 海帶清洗乾淨後切成和臘肉大小相同的片

3.鍋燒開水加花雕酒焯透五花臘肉, 再加入熱水中煮5分鐘, 撈出後再放入入熱水中煮7分鐘。

4.鍋燒底油煸香蔥薑蒜, 放五花臘肉翻炒, 用老抽調色後添入高湯。

5.火燒開後換中火慢燉半小時, 加入豆腐, 撇去浮末調味, 小火再燉半小時即可。

按照上面的方法來製作這個海帶燉臘肉的做法, 臘肉有很獨特的味道, 這個也是很多人喜歡在春季製作的一種美食, 如果臘肉是用煙熏的, 那麼味道還會更好, 也更入味, 選擇海帶來燉臘肉的同時還可以添加其他的食材, 添加豆腐還有土豆都是可以的, 也可以在裡面添加黃瓜等食物。