營養飲食

刺兒菜的功效

野菜是很多人喜愛吃的, 野菜制作簡單, 而且吃野菜對身體健康也沒有任何的損害, 不過在對野菜選擇的時候, 也是需要先對它進行了解, 刺兒菜就是野菜一種, 這樣的野菜含有的蛋白質、維生素、脂肪、碳水化合物都是比較多, 因此在對它選擇的時候, 都是可以放心進行的, 刺兒菜的功效都有什么呢?

很多人對刺兒菜的功效并不是很清楚, 這樣的野菜對人體調理效果非常不錯, 而且刺兒菜在制作上, 都是有著很多不錯方法, 對它的選擇, 也是可以放心進行的。

刺兒菜的功效:

甘、涼, 無毒。 大、小薊均有清熱解毒, 消炎, 止血以及恢復肝功能、促進肝細胞再生的作用, 適用于急性熱病炎癥性出血, 黃疽, 肝炎, 熱淋、尿血等。

刺兒菜的營養價值

大薊含揮發油、生物堿、樹脂、菊糖, 氰甙類。 小薊全草含生物堿、皂甙。

刺兒菜的食用方法

《食療本草》載“取菜煮食之, 除風熱”。

刺兒菜, 原名小薊草, 屬菊科多年生草本。 中國各地都有, 常見于田埂、地頭、溝旁、濕地, 為到處野生的小草。 蘇頌說:"小薊處處有, 俗名(青刺薊), 2一3寸對其根作菜茹食甚美。 "基礎薊葉羽狀深裂, 邊緣有尖刺, 根肥大, 花紫紅, 色同小薊。 大薊、小薊為同科不同屬植物, 性能相近, 都作藥用。

小薊為菊科植物刺兒菜的全草或根莖。 多年生草本, 生于山坡、荒地、路旁或田間, 分布于除廣東、廣西、云南、西藏以外的全國各地區。 夏、秋季花開放時采割, 除去雜質, 曬干, 或鮮用。

以上就是對刺兒菜的功效詳細介紹, 吃這類食物對人體各方面, 都是沒有任何危害的, 不過在對刺兒菜選擇的時候, 要注意要合理的進行, 而且吃之前也是要清洗干凈, 這樣對腸胃才會不會有任何的危害,

在這點上也是要注意的。