扁豆粥的功效與作用

生活的改善令許多人開始注意養生， 養生也就是要通過一些正確的保養方法讓自己能夠更健康長久的生活， 偏方就是一種相對比較健康和科學的方法， 很多人都有興趣瞭解， 下面就來給大家介紹一下扁豆粥， 一起來看看它是怎麼做的吧。

扁豆粥

【來源】《食鑒本草》

【原料】白扁豆15克 人參5～10克 粳米50克

【制法】先煮扁豆， 將熟， 入米煮粥；同時單煎人參取汁， 粥熟時， 將滲汁對入調勻即可。

【用法】空腹服， 每日2次。

【功效】益精補肺， 健脾止泄。 適用於久泄不止、脾胃虛弱或小兒吐瀉交作。

以上就是關於扁豆粥這種偏方的介紹，