家常清炒絲瓜的做法有哪些

世界上的美食那麼的多， 不知道大家吃過多少呢？而且生活在今天的人們， 更加注重自己的衣食住行了， 特別是吃， 更是要講究美味， 營養， 其實， 我們的日常生活中就有非常多的美食， 而清炒絲瓜就是其中的一種哦！想要知道家常清炒絲瓜的做法有哪些嗎？快來看看吧！

做法一：

絲瓜：3根 紅椒：半個?沙拉：適量 食鹽：適量 雞精：少許 薑：適量 蒜：適量

將絲瓜洗淨去皮， 切成滾刀塊紅椒切小塊。 薑切絲， 蒜切片 鍋裡油5成熱時放薑和蒜爆香加絲瓜煸炒

絲瓜熟透時放紅椒塊和少許鹽調味， 翻炒幾下後加雞精炒均勻即可

絲瓜中含防止皮膚老化的維生素B1， 增白皮膚的維生素C等成分， 具有潤膚美容的作用。 長期食用可以消除雀斑、皮膚潔白、細嫩、去皺；絲瓜汁素有“美人水”之稱， 是增白、去皺的天然美容品， 用絲瓜汁擦臉， 也能使人的皮膚變得更加光滑、細膩， 還具有消炎效果。

清炒絲瓜是一道非常家常普通的小炒， 做法簡單， 香嫩滑爽， 配米飯， 配粥都不錯。

做法二：

將絲瓜洗淨去皮， 切成滾刀塊

紅椒切小塊。 薑切絲， 蒜切片

鍋裡油5成熱時放薑和蒜爆香

加絲瓜煸炒

絲瓜熟透時放紅椒塊和少許鹽調味， 翻炒幾下後加雞精炒均勻即可

看似非常簡單的清炒絲瓜， 但是， 它也是非常營養的哦， 而且味道也是非常的不錯哦！上文為大家介紹了家常清炒絲瓜的做法有哪些了， 有興趣的朋友們， 不妨趕快看過來吧！快點買點食材， 自己在家動手製作一下吧， 相信你一定能夠做的很美味的哦！