清蒸南瓜的做法有哪些

南瓜是一道非常好的食材的， 特別是在現在很多的人都進入到亞健康狀態的情況的下的， 就可以在家裡面自己製作的， 而且製作的工序並不算是很複雜的， 只是在蒸南瓜的時候要注意火候的， 不要裡面沒蒸透徹的， 下面我們就一起來瞭解一下清蒸南瓜的做法大全。

做法一：

用料

主料

300g南瓜

配料

60g紅棗、10g百合、10g蜂蜜、

做法

1、南瓜洗淨去皮， 切成塊。

2、紅棗洗淨， 浸泡一會， 去核。

3、百合泡發(新鮮的百合最好)。

4、南瓜放在盤中， 放上紅棗， 中間放上百合。

5、放入鍋內， 大火蒸熟。

6、將南瓜盤內的水倒出， 加入一大勺蜂蜜， 攪拌均勻後倒在南瓜上即可。

做法二

做法

1. 將南瓜洗淨， 除去裡邊的籽和絲， 削去南瓜表皮(不要削得太厚， 會影響口感， 且容易碎);

2. 將南瓜切成5公分寬、15公分左右長的大塊;

3. 將南瓜塊一層一層的碼在盤子裡， 在南瓜上適當撒些白糖， 還可以加上少許百合花瓣，

4. 放在蒸蘢上蒸熟即可。

上文就是詳細的向大家介紹了清蒸南瓜到底應該要怎麼樣去製作的， 這樣的清蒸的南瓜吃起來的口感是非常的香甜的， 如果嫌南瓜不是那麼甜的的話， 可以加一些冰糖或者是紅棗的， 最好是不要用白砂糖的。