營養飲食

紅燒鹹魚塊的做法

大家都知道, 魚肉想要長時間存儲, 是需要進行一定的加工的。 鹹魚就是通過大量食用鹽醃制的一種魚肉。 想要製作好吃的鹹魚, 那麼就要考慮鹹魚塊的鹽分含量。 如果烹飪不好, 整道菜大家只能吃到鹹味。 為了讓大家更好的掌握鹹魚的烹飪方法, 今天我們介紹一下紅燒鹹魚塊的做法。

主料

鹹魚一條

方法/步驟

鹹魚 事先水漂一下, 把鹹味漂淡一點

鹹魚切成小塊備用。

熱鍋加油。

把蒜末, 薑末, 一起倒入鍋裡爆香。 再把將鹹魚塊下鍋。

煎至魚塊外表酥黃。

湯鍋加水, 加辣椒醬, 叉燒醬, 料酒。

湯底開後, 將煎好的魚塊下鍋。

煮至湯底收汁時, 加入尖椒片。

加入其它作料適量, 拌至入味即可。

一份醬香濃厚的紅燒鹹魚塊完成。

選購技巧

一看:看魚身有否蛀蟲;看鹹魚肉的光澤如何。 因為如果是用藥水浸泡過的, 肉是暗淡無光澤, 而且又瘀又黑。

二聞:聞鹹魚散發出來的是否是自然的鹹香味道, 而非難聞的黴味。

三拆:拆開包著魚頭的塑膠紙, 看有否發黴變質。 有些鹹魚在製作時出錯或由於曬制時的季節不好, 魚頭、魚腩位置會腐敗變質。

變質鹹魚判別法

若魚肉表面、剖切面和魚體內有褐色薄膜, 俗稱“油燒”或“黃鏽”,

這是魚肉脂肪產生氧化的結果。 因此魚肉鬆散, 產生異味, 食時會有口苦舌麻的感覺;

在魚頭靠近鰓的部位呈現淡紅色暗斑, 在肌肉內層也呈現暗斑, 顯示魚已腐壞;

鹹魚出現紅斑點是“發紅”或稱“赤變”現象, 這是“嗜鹽”或“桿菌類”在醃制過程中因為鹽漬作用,

36~38℃時細菌在魚體內迅速繁殖而生成, 此時魚體已變質。