健康食療

哪些藥膳可以治療慢性腎炎?

慢性腎炎多屬於中醫的水腫範疇, 藥膳治療是綜合治療的重要措施之一, 合理飲食可以消除水腫, 改善貧血, 提高血漿蛋白, 還可減少蛋白質代謝產物的積聚, 促使腎臟康復。

氣陰兩虛型:表現為倦怠乏力、腰膝酸軟、手足心熱、口幹少津、下肢腫脹、尿少便溏、舌質紅、脈沉細。 宜食益氣健脾、滋陰補腎的藥膳。

五味粥:山藥、生薏苡仁、桑椹各30克, 大棗10個, 粟米(小米)60克。 將以上五味洗淨, 加水煮成粥, 分2~3次食用。 經常食用, 可起到益氣養陰之功效。

脾腎陽虛型:表現為大便溏瀉或五更瀉、形寒肢冷、面肢浮腫、腹脹尿少、舌淡苔白、脈沉細。

宜食健脾、溫腎利水的藥膳。

冬瓜鯉魚湯:冬瓜500克, 鯉魚250克, 砂仁、補骨脂各9克, 鹽少許。 鯉魚去腸雜, 將砂仁、補骨脂用紗布袋包好塞入魚肚內, 冬瓜洗淨切塊, 與鯉魚同放鍋中, 加鹽及水煮湯食用。

肝腎陰虛型:表現為腰膝酸痛、頭暈耳鳴、視物模糊、口乾咽燥、手足心熱、小便短赤或血尿、便幹、舌紅少苔、脈沉細。 宜食滋腎平肝、止澀固精之藥膳。

枸杞芝麻糊:枸杞子60克, 黑芝麻30克, 紅棗15克, 粳米60克。 將黑芝麻炒香, 粳米炒黃, 枸杞子煮後去籽, 紅棗煮後去皮及核, 再將後兩者晾乾, 與芝麻、粳米共研成細末, 裝瓶。 每次取20克細末, 加熱水沖成糊狀食用, 經常食用, 可調整身體的機能狀態, 利於康復。

氣血不足型:表現為神疲倦怠、心悸氣短、面色萎黃、納少腹脹、舌淡苔白、脈沉細。

宜食益氣養血的藥膳。

歸芪燉雞:母雞1只(約1000克), 當歸15克, 黃芪30克, 調料適量。 將雞去毛及內臟, 洗淨後把當歸、黃芪納入雞腹內, 加水及調料, 燉至雞肉熟透食用。

陰陽兩虛型:表現為腰酸乏力、面色恍白無華、怕冷怕熱、下肢浮腫、口幹不欲飲、舌胖有齒痕、脈沉弱。 多見於晚期慢性腎炎患者。 應食溫腎滋陰、調補陰陽的藥膳。

萸肉胡桃粥:山萸肉、胡桃肉各20克, 粳米100克, 白糖適量。 將山萸肉洗淨, 去核, 與胡桃肉、粳米同煮成粥, 待熟後加白糖調味。 本品補而不膩, 患者可常食。

溫馨提示:慢性腎炎與飲食關係密切, 水腫、高血壓者要限鹽、限水;有蛋白尿者要掌握好攝入蛋白質的質與量;尿少者宜食含鉀低的食物。

總之, 飲食宜清淡, 結合臨床表現制定科學、切實可行的食療方案, 有利康復。