健康生活

飲食時這幾點你要注意,不然小心肝癌瘋長!

 我們每個人身上都有一種“原癌基因”, 當這種原癌基因被啟動, 我們就患上了癌症, 所以說我們每個人都可能患上癌症。 但是, 癌症是可以預防的, 不要覺得預防疾病就要花錢, 小編就給大家推薦幾種不花錢的防癌方法。 一起來看看吧!

吃2種食物肝癌瘋長

一、發黴的食物不能食用

真菌中的黃麴黴毒素為致癌物質, 該毒素能誘發人、猴、鼠、禽類發生肝癌, 致癌所需時間最短為24周。 預防真菌污染食物, 應注意:

1、家藏花生、玉米、白薯幹、稻米、小米等一定要曬乾曬透, 存放在乾燥通風環境中。

2、發黴的花生、薯乾、蘿蔔乾等應剔除丟棄, 人畜家禽均不能食用。

3、花生油及棉籽油均不宜久貯;當懷疑大批糧油、奶類食品有真菌污染時, 應請防疫站檢查, 允許後才能發放、銷售或食用。

二、動、植物油有哈喇味後不宜食用

陳腐油類中均含有一種化學成分, 它能使蛋白質的結構變異,

導致變異蛋白質的細胞失去正常功能並向初期癌細胞轉化。 此外, 還有的化學成分酸的複製使人的老化過程加快。

因此, 動、植物油切勿存放太久, 已變質產生哈喇味的油不宜食用。 用有哈喇味的油炸炒制的食品不僅味道不好, 更重要的是能導致癌症, 縮短壽命。

專家提醒, 倘若長期出現肝癌, 建議到正規醫院進行診治, 切勿延誤, 以免加重肝癌的病情, 全球醫院網祝您早日康復。


你還有哪些更好的養生長壽方法呢?一起在評論下方分享吧!

PS:如果想要關注更多健康養生知識, 可以下滑流覽更多文章 喜歡的話就點擊關注一下吧!