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喝醉後頭疼怎麼辦 這10種食物可以解酒

有些人因為工作需要可能經常要應酬, 所以在應酬上很有可能會喝的酩酊大醉, 還有一些人喜歡酗酒, 每天都喝得爛醉, 還有一些人心情不好時就喜歡喝酒, 用酒澆愁。 那麼, 喝醉了應該怎麼辦呢?喝什麼能解酒呢?

1、解酒藥

首先, 如果想要快速解酒的話那麼最好是可以去買一些解酒藥, 但是解酒藥不要食用的太過於頻繁, 一旦身體對解酒藥產生耐藥性, 那麼以後可能想要解酒吃解酒藥都沒什麼效果了, 而且是藥三分毒, 少吃一點兒藥對身體是有好處的。

2、牛奶

想要解酒的話可以嘗試一下, 多喝一點兒牛奶, 因為牛奶可以依附在胃壁上, 減少人體對酒精的吸收, 有些人喝完酒之後可能會感到十分的煩躁, 喝一點兒牛奶可以緩解這種症狀。

3、蜂蜜水

有些人喝醉酒之後還會感到頭疼, 這時候就可以適量的多喝一點兒蜂蜜水, 據研究表明, 蜂蜜水是可以解酒的,

因為蜂蜜裡面含有一種比較特殊的果糖, 這種果糖, 可以促進酒精在人體內的消化和吸收, 有些人喝了紅酒之後就會感覺到頭特別疼, 這時候就可以多喝一點蜂蜜水, 蜂蜜水還有安神的功效, 可以促進睡眠品質, 第二天醒來後頭也不會疼了。

4、鹽水

喝酒喝醉了還可以多喝一點兒鹽水, 鹽水不僅能夠解酒, 還可以在一定程度上緩解喝醉酒中後胸悶的症狀, 而且鹽水是比較經濟實惠的, 基本上每家每戶都會有。

5、番茄汁

喝醉酒之後可以多喝一點兒番茄汁, 如果醉的不是很嚴重的話, 就可以讓醉酒的人自己吃, 如果醉的很嚴重的話, 那麼最好是將番茄打成汁, 再讓醉酒的人服下。

6、柚子和葡萄

喝醉酒之後想要解酒的話, 吃柚子和葡萄是最有效的, 吃柚子解酒這種方法早就在古書上有記載了。 有些人喝完酒之可能會感覺到有一點兒噁心, 這時候就可以讓喝醉酒的人多吃一點兒葡萄, 因為新鮮的葡萄裡面有很豐富的酒石酸, 這種物質可以降低喝完酒之後人體的乙醇濃度。

7、西瓜

有些人喝醉酒之後可能會全身發熱, 這時候多吃一點西瓜不僅能緩解這種症狀, 還可以在一定程度上解酒, 西瓜是一種性涼的水果, 吃完西瓜之後就可以讓人儘快排尿, 將身體內的酒精排出去, 還能幫助喝醉酒的人進行全身降溫。

8.補水

在睡前, 補充大量的水, 醒後再補充一次, 有助緩解脫水引起的不適。

9.中成藥

適當吃點中成藥有助於緩解頭痛。

10.休息

喝酒後如果頭痛, 需要特別注意休息, 切莫勞累過度。

讓我們一起來看看喝酒後頭疼是怎麼回事

1、酒後頭痛--雜醇油惹得禍:無論是釀造酒或蒸餾酒皆有微量的雜醇油存在,而酒中的雜醇油也是導致喝酒後會昏痛的因素。

2、胺類物質刺激:啤酒、米酒及果酒等富含胺、而胺本身即兒茶酚胺類物質, 會刺激交感神經末稍釋放腎上腺素, 而腎上腺素具有收縮血管和升高血壓的作用, 從而導致頭痛。

3、腦血液供應不足:飲酒會降低腦血流量, 而腦血流量的降低會引起腦內乳酸、氧離子、甲離子。

腺苷、前列腺素及兒茶酚胺類物質堆積, 這些物質本身就是致痛物質, 並且這些物質還會引起腦血管擴張。 (參考網站:家庭醫生)

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