美容瘦身方法大全

日常生活中， 大家的飲食越來越好， 許多的朋友們難免會出現身體的發福發胖， 這成為讓許多愛美女性特別苦惱的一個問題， 那麼如何去進行瘦身呢？接下來為大家介紹幾個美容瘦身方法， 不單方法簡單， 而且對於愛美的女性朋友們有著很好的幫助。

炎炎秋冬， 美容瘦身的熱度也在逐漸升溫， 美容院中有各式各樣的美容瘦身方式可供選擇， 這些熱門的美容瘦身方式有一些聽起來可能匪夷所思， 甚至看上去其狀.以下是為你精選的5種最佳的美容瘦身罰， 如果這些美容瘦身法適合你的， 就去體味一下吧。

美容瘦身方法1:維其浴瘦身

美容瘦身原理：SPA水療纖體瘦身項目之一。 經過水的涼熱交替及水柱產生的衝擊力， 由上而下噴射身體， 刺激細胞和肌肉， 激發活力， 促進血液迴圈， 增強皮膚彈性， 使其緊致。 再配合敷裹體膜和精油推拿來疏通迴圈，

加速新陳代謝， 防範脂肪囤積。

美容瘦身效果：細胞再生功能被啟動， 使不良代謝得以改善。

美容瘦身方法2:印式古法瘦腰推拿

美容減肥方法美容瘦身原理：印式古法瘦腰推拿可以強化腰部線條， 推拿師將手置於腰部， 大拇指用力將腰部後方的贅肉推向下前方。 感覺似乎將贅肉壓進骨盆內一樣。 推拿師讓你將意識集中在位於肚臍和骶骨中間的穴上， 收縮小腹。 配合秘制的具有減肥工效的芳香精油， 會讓你的腰部每做一次瘦一次， 迅速成為纖腰美人。

美容瘦身效果：短期內效果明顯， 但有反彈可能。

美容瘦身方法3:香熏淋巴排毒推拿減肥

美容瘦身原理：使用具有淋巴排毒工效的馬喬蓮、迷迭香、羅勒等精油， 經過疏通淋巴，

融解脂肪， 排除體內多餘積水， 緊實肌膚而達到瘦身目的。 可以針對局部肥胖， 在輕易堆積脂肪的腰、腹、大腿等部位綁上氣壓伸縮囊， 做10-15分鐘引流推拿。 氣壓伸縮推拿能促進血液迴圈， 肌肉運動， 水果減肥食譜加強瘦身效果。

美容瘦身效果：對身體脂肪比例高、淋巴迴圈功能差等症有較好的改善作用。

美容瘦身方法4:埋線減肥

美容瘦身原理：依據中醫全息理論， 遵循人體、原則， 運用可以被人體吸取的蛋白線長久持續地刺激， 可以雙向調劑由於內分泌失調、月經不調、食欲旺盛等原因引起的過渡肥胖， 是能夠從內而外調劑肌體的有效方法。 由於該蛋白線慢慢被吸取， 所以刺激作用會慢慢減弱， 直至消逝。 熟習蛋白線，

蛋白線是埋線減肥的“核心武器”， 3釐米長， 淺綠色， 由大量蛋白物質合成。 蛋白線能夠直截嵌入皮下， 表面上沒有破損口， 不痛不癢， 深度觸摸可以感到有硬硬的感。

生活中大家可以多運動， 在飯後或飯前要運動吃飯的時候儘量的不要選擇吃得太過飽。 這樣就很容易造成脂肪的增加， 而造成的身體過於肥胖。