健康食譜

雞蛋面的做法大全

雞蛋面的做法大全對於很多人來說是不陌生的, 因為雞蛋面我們在生活中經常可以吃到, 而且喜歡吃雞蛋面的人還不少, 雞蛋面的做法簡單, 也是很多人喜歡吃雞蛋面的一個非常重要的原因。 雞蛋面不僅好吃, 而且需要的食材也是很少的, 就只是需要雞蛋和麵條就可以了, 而麵條也沒有什麼要求, 掛麵也是可以的。

當然雞蛋面裡面的面是可以很多種的, 一般的就只是掛麵, 當然手擀面是更好的, 有些人還喜歡用刀削麵來做雞蛋面, 這些都是可以的。 而不同地方的人, 做出來的雞蛋面都是不一樣的, 不僅僅是口味不同。 下麵就來說說雞蛋面的做法大全。

雞蛋面煮法1

1.先說炒蛋細節, 適用於任何菜中的炒蛋哦:炒蛋時先不要放油, 將鍋燒熱後再倒油, 這樣可以防止雞蛋沾鍋。 然後將鍋子拿起來轉一下, 讓鍋的大部分都沾到油, 也是防沾。 炒蛋時最好用胡麻油,

炒出的蛋色澤金黃味道也很香(除非你不吃胡油), 雞蛋下鍋還未全熟時用鏟將蛋攪成蛋花, 蛋花大小由個人喜好決定。 雞蛋不要炒太老, 因為一會兒還要再下鍋。 如果想吃嫩一點的雞蛋可在打蛋時加一點點水或水澱粉。 火候:剛下鍋大火, 差不多定形時中小火。

2.盛出蛋後炒番茄時先要熗鍋(此時可以不用胡麻油), 除了老薑還要加蔥花(和蒜末), 爆香後加番茄, 如果想要口感更好一些, 可以在切番茄時將皮扒掉。 炒出汁水後加水加雞蛋一起煮, 再加調料。 注意如果是味精就後加(出鍋前)因為味精不宜烹飪過久;雞精可以炒的時候就加。 煮至番茄軟爛, 汁水適量即可出鍋, 出鍋前可淋香油。

3.炒番茄時還有另一種做法:可以切少許青椒絲/丁一番茄一起炒,

青椒可以提香, 味道也很好

4.出鍋[1] 後也可以加一些水澱粉進去, 記得要拌勻, 這步也叫勾芡或打鹵。

雞蛋面煮法2

原始產地:重慶石柱土家族自治縣苗族陳氏人創立。

雞蛋面以雞蛋、和麵粉為主料, 將雞蛋放入麵粉中加入佐料和均勻。 成漿糊狀。 然後柴火最好, 待平鍋三成熱時, 用菜油刷一遍鍋, 然後舀一勺雞蛋漿, 攤在鐵鍋中, 待雞蛋面皮八成熟後, 翻一面再烤一會兒取出, 放在筲箕上, 一張張重疊攤晾, 再切成均勻一致的麵條。 吃的時候, 先在碗裡放好作料, 再把切好的雞蛋麵條裝入漏勺, 放沸水中稍燙幾秒鐘, 撈出盛入碗中加入少許蔥花, 幾片白菜葉即可食用。

石磨雞蛋面3

在加工石磨掛麵的過程中, 加入雞蛋和麵粉, 通過麵團的有氧醒發, 使營養成份得到了有效保留;麵條乾燥脫水, 使面身柔軟不糊湯, 麵條好吃勁道更健康!

優點:

①不需要在煮面的時候, 將雞蛋面直接煮著吃。

②石磨掛麵, 因石磨磨齒寬大有序, 轉速在每分鐘20圈左右, 使其溫度低, 避免當代機械生產中的高溫、高壓對原料有效營養和品質的破壞, 石磨和糧食自然摩擦, 礦物質、營養元素進入麵粉中, 渾然天成。

關於雞蛋面的做法其實是由很多種的, 而且關於雞蛋面的做法大全也會因為地區的不同而發生變化的。 雞蛋面雖然做法簡單, 但是雞蛋面的營養價值卻是不容忽視的, 這主要歸功於雞蛋的作用, 雞蛋的蛋白質含量很多,

而且對人體還有滋補的功效, 所以適當地食用還是對身體有好處的。