健康食譜

老醋海蜇頭的做法

海蜇是我們生活中常見的海產品, 因為海蜇清脆爽口受到了人們的喜愛。 生活中海蜇頭的做法有很多, 老醋海蜇頭因為清香酸爽, 富含營養, 格外的受到青睞。 老醋海蜇頭富含豐富的碘, 具有清熱, 化痰, 消積的功效。 老醋海蜇頭的做法有很多, 我們可以根據自己的喜好做選擇。

老醋海蜇頭主要是精選海蜇, 然后進行一系列的加工制作而成的, 在食用的時候感覺海蜇脆生生的, 同時還有一種奇異香, 海洋氣息充盈著我們的口腔。

老醋海蜇頭的做法?調料:鹽、生抽、雞精、白糖、醋、香油、大蒜 、青紅辣椒。 做法:1.將蜇頭用清水浸泡, 反復洗去細沙, 再片成抹刀片, 放入熱水中稍燙, 立即撈出, 用涼水泡上。 大蒜剁成末, 胡蘿卜洗凈去皮切成細絲, 香菜洗凈切成小段備用。 2.將蜇頭控干水放到盆中, 放上切好的胡蘿卜絲、香菜段、大蒜末、生抽、雞精、鹽、白糖、醋、香油拌均盛入盤中即可。

3 。 青紅辣椒切環均勻撒上, 色彩更佳!

海蜇、黃瓜、大蒜、紅彩椒、香蔥。 做法:1、將蟄頭用清水浸泡, 反復洗去細沙, 再片成抹刀片;2、黃瓜切細絲、紅彩椒切絲泡水、蒜切末, 香蔥切圈;3、將海蜇頭放入熱水中稍燙, 立即撈出;4、焯好的海蜇用涼水泡上放入冰箱。 (稍微冰一下, 更加冰、爽、脆, 過癮極了);5、撈出海蜇瀝干水分, 放入碗中待用;6、、將控干水分的海蜇倒入生抽、雞精、鹽、白糖、醋、香油拌均;7、鍋內放油煸香香蔥;8、煸好的蔥油倒入海蜇中放入黃瓜絲、紅椒絲, 大蒜。

以上的內容就是對于老醋海蜇頭的做法的介紹, 希望能夠給您帶去一定的幫助。 海蜇頭雖然好吃, 但是需要注意的是海蜇在腌制的時候不可與其他的食物混合腌制, 以免造成海蜇的腐爛。

在食用的時候不需要徹底的清洗, 用鹽、明礬榨去汁水, 以免對身體不利。