健康食譜

簡單牛排的做法

每個人都是吃貨, 如果不是, 那也是因為你沒遇到自己喜歡吃的。 要做自己喜歡吃的菜肴, 你就得學。 下面, 就讓小編來為大家介紹一下如何做好簡單牛排。

1.牛排提前一個小時從冰箱裡取出回復室溫, 1小時後用廚房紙儘量吸幹表面水分, 擦上粗鹽, 現磨黑胡椒, 大蒜, 淋上橄欖油, 翻面重複一次同樣操作。 不用醃, 再放5-10分鐘就好了

2.幹燒鍋子直到滾燙為止

3.燒的時候可以取一枚大蒜切開待用

4.牛排醃時已經有橄欖油加持, 鍋裡不加任何油, 燒好後牛排整塊直接扔下去, 我這塊2cm的厚度, 每面2分鐘就好了。

切忌頻繁挪動牛排和頻繁翻面, 都會造成肉汁的損失。 所以直接丟下去, 看時間, 兩分鐘後翻面看時間。 關火取出就好, 手不要賤

5.煎好的牛排休息2-3分鐘使其重新吸收肉汁, 否則切開後汁水溢出, 肉質吃起來只能是乾柴

6.等待的過程中, 用大蒜斷面在牛排上輕輕的塗抹

7.取黃油一小塊同樣塗抹

看完簡單牛排的詳細做法, 你是否已經了然於胸了呢?那麼, 就請你利用業餘實踐開始操刀實戰吧。 相信以你的聰明才智, 做好這道美食不需要花多久的。