婆婆這麼做早餐，營養又美味，餡中加一料，我連吃三，吃一口就停不下啦！！
食材：玉米麵適量、麵粉適量、牛奶適量、紅棗適量、酵母適量
倒出一些牛奶， 加熱到40度左右， 然後放入酵母攪勻。 把玉米麵和麵粉（3:1）放入盆中， 倒入加了酵母的牛奶， 一起攪拌均勻。
把面揉成柔軟的麵團， 發酵一個小時， 把發酵好的麵團放入鍋中， 平壓好。 把紅棗去核， 切兩半， 然後放在壓好的麵團上面， 蓋好蓋子蒸半個小時左右， 就可以出鍋啦。
養身常識:不要把手機放在床邊， 更準確地說是不要把手機放在你的頭部周圍。 因為即使是手機待機指示燈微弱的閃爍光也會阻止你的大腦進入深睡眠， 並且影響大腦褪黑激素的分泌，
