營養飲食

紫癜可以吃核桃嗎

患有紫癜這種疾病的人往往皮膚上會形成難看的瘀點, 這個時候一定要注意, 必須停下所有的活動, 靜靜地躺在床上休息, 避免紫癜的病情加重。 雖然說紫癜患者有很多飲食方面需要注意的問題, 比如說不能吃發物, 不能吃辛辣的食品, 不能飲酒抽煙等等, 但是自戀患者吃核桃是可以的。

過敏性紫癜可以吃核桃。 過敏性紫癜他是由於接觸過敏原造成的皮膚粘膜的皮疹, 和進食核桃沒有任何關係, 所以不必擔兩者會相互影響。 核桃營養豐富, 含有豐富的蛋白質、脂肪, 礦物質和維生素。 每100克中含蛋白質15.4克, 脂肪63克, 碳水化物10.7克, 鈣108毫克, 磷329毫克, 鐵3.2毫克, 硫胺素0.32毫克, 核黃素0.11毫克, 尼克酸1.0毫克。 脂肪中含亞油酸多, 營養價值較高, 此外, 還含有豐富的維生素B、E。

核桃含有豐富的維生素B和E, 可防止細胞老化, 能分健腦、增強記憶力及延緩衰老。 核桃中還含有特殊的維生素成分,

不但不升高膽固醇, 還能減少腸道對膽固醇的吸收, 適合動脈硬化、高血壓和冠心病人食用。 核桃仁含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵, 是人體理想的肌膚美容劑, 經常食用有潤肌膚、烏鬚髮, 及具有防治頭髮過早變白和脫落的功能。

一般來說, 紫癜患者需要注意吃飯不能吃得太粗, 所謂的不能夠吃得太粗, 就是儘量的減少含有大量纖維食物的攝入, 因為纖維攝入太多容易在消化的過程當中與胃腸道黏膜發生摩擦, 從而導致出血。 本身紫癜就是一種皮膚粘膜出血性疾病, 如果因為纖維攝入太多而加重出血, 反而會導致病情更加嚴重。