營養飲食

香辣魚塊白怎麼做?

香辣魚塊看著就讓人食欲大開, 但是對於香辣魚塊的製作以及各種調味料的使用, 是不可以馬虎的, 因為都會影響到口感, 而以下介紹的是兩種香辣魚塊的製作方法介紹。

做法一

花鰱中段350克、紅尖椒2個 調料: 香菜 教

幹澱粉1湯匙、胡椒粉1/2茶匙、鹽1茶匙、料酒2湯匙、醬油2茶匙、米醋2茶匙、白糖2茶匙、味精1/2茶匙、蔥薑蒜、香菜適量

1、花鰱中段切成1.5釐米見方的塊, 加1/2茶匙的鹽、胡椒粉、1茶匙的料酒醃制15分鐘, 加幹澱粉拌勻。

2、起油鍋, 油溫升至7成熱時, 放入魚塊炸制表面金黃撈出。

3、大蔥、生薑、大蒜切片, 紅尖椒切片。

4、另起油鍋, 放入蔥、薑、蒜、紅尖椒爆香, 再放入炸好的魚塊, 加醬油、米醋、白糖、和剩餘的料酒、鹽, 大火翻炒2分鐘, 加味精和香菜段炒勻即可。

做法二

1、草魚片出魚身, 切成小段後, 加生抽、料酒、薑末醃制15分鐘;

2、加入水澱粉抓勻, 放油鍋中炸成金黃色撈出瀝油備用;

3、花菜加鹽炒熟後, 備用, 炸好的魚塊和切好的花菜;

4、鍋中熱油, 爆香薑片和辣椒, 倒入炸好的魚塊;

5、調味, 加點鹽、生抽、料酒、雞精炒勻即可。

小貼士

1、炸制魚塊的油溫不能太低, 否則愉快會很容易碎掉。

米醋的加入可以提升菜肴的香味, 鍋內的湯汁要被魚塊完全吸收再關火, 喜歡吃辣的人可以多放些辣椒。