營養飲食

香辣幹鍋牛肉怎麼做?

麻辣幹鍋牛肉是很嘗常見的一種食物, 麻辣的東西口感都特別的好, 而且牛肉含有的營養價值是特別的豐富, 麻辣幹鍋牛肉做法還是挺簡單的, 不一定要看視頻才能學會, 跟著食譜大全做法來做這道菜就會學會了, 今天, 小編就為大家介紹下麻辣幹鍋牛肉的做法, 大家一起來瞭解下吧。

麻辣幹鍋牛肉, 看起來是幹的其實牛肉一點也不幹。

麻辣幹鍋牛肉圖解的食材和原料:

牛肉、牛肚、薑、蒜、花椒、辣椒、豆瓣醬、鹽。

教您麻辣幹鍋牛肉圖解的家常做法, 如何做麻辣幹鍋牛肉圖解才好吃

1牛肉和牛肚各一斤, 牛肚先用水煮熟後切絲, 不然先切絲牛肚會自然捲曲;

2、牛肉飛水;

3、薑蒜花椒辣椒爆香後下牛肉牛肚炒炒, 加少量豆瓣醬、鹽、加水漫過牛肉即可, 大火燒開, 小火燜到水幹即可;

4、牛肉吸飽了汁液, 味道相當美味。

牛肉的營養價值:

1.牛肉富含蛋白質, 氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,

能提高機體抗病能力, 對生長發育及術後, 病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜, 寒冬食牛肉可暖胃, 是該季節的補益佳品;

2. 牛肉有補中益氣, 滋養脾胃, 強健筋骨, 化痰息風, 止渴止涎之功效, 適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

通過上面的文章, 我們可以知道麻辣幹鍋牛肉的做法, 現在大家都應該清楚了吧, 麻辣火鍋牛肉口感特別的好, 這樣做出來的牛肉是又Q又有營養, 如果能夠吃辣, 可以多放一些辣椒, 像小編這樣的吃貨, 就特別的喜歡吃麻辣的東西, 口感特別好, 大家是不是很心動, 趕緊動手嘗試吧。