健康生活

定期刷牙可防心臟病

美國研究人員發現, 定期刷牙、用牙線清潔牙齒, 以及定期維護口腔健康可防心臟病。

發表在最近出版的《美國心臟協會》期刊上的這項研究稱, 這是首次證明“減少口腔牙周細菌可減緩、預防動脈硬化等心血管疾病”的研究。

美國哥倫比亞大學梅爾曼學院的研究人員以420名成人為研究物件, 在三年中觀察到, 當一個人口腔、牙周健康有所改善, 動脈內膜厚度就會減少約0.1毫米。 過去有研究顯示, 如果頸動脈內膜厚度三年增加0.1毫米, 出現冠狀動脈疾病的風險就會增加2.3倍。

研究人員推測, 口腔細菌也許會通過數種方式影響動脈硬化的病情起伏。

已經有動物實驗發現, 口腔中的細菌可能會引起一些免疫反應, 促使發炎物質增加, 發炎指數就會上升, 當身體發炎加劇, 動脈硬化就會跟著惡化。

研究人員指出, 如果改善牙周和口腔健康, 減少牙周病致病菌的數量, 就能減緩動脈內膜變厚。 反之, 一旦牙周病感染加重, 動脈內膜變厚的情況也會變得更加嚴重。