營養飲食

檸檬蜜的做法有哪些?

檸檬蜜並不是純天然的, 是用檸檬和蜂蜜製作的, 檸檬蜜最好是要注意, 每次不能吃太多, 但是如果自己在家裡面做好以後可以隨時隨地的使用, 首先準備的就是密封罐, 還有檸檬和蜂蜜, 切成薄片和蜂蜜混在一起, 經過浸泡以後可以用來沖水喝。

材料:檸檬, 蜂蜜, 密封瓶。 隨做隨吃, 每次不要做太多, 檸檬在超市里常年有的賣, 我每次用兩個檸檬。 瓶子也可以用普通的蜂蜜瓶子, 只要蓋子密封好, 倒過來不漏就行。 切片:檸檬切成薄片。 裝瓶:把檸檬片裝在瓶子裡碼好。

加蜜:然後加滿蜂蜜, 將檸檬片完全淹沒。 加入蜂蜜後, 檸檬片會漂浮起來, 總有一點兒露在外面, 可以擰緊蓋子把瓶子來回顛倒幾次, 沒有氣泡了就倒著放在冰箱裡, 一夜就好。

可以用溫水沖著喝, 別看只用一兩片, 但可以反復沖泡多次, 味道很濃。

也可以泡紅茶。

我還常用來做菜的調味, 用它來代替醋, 菜的顏色會很鮮亮。 瓶子裡檸檬片還比較多的時候, 可以隨時再加入一些蜂蜜, 直到檸檬片用完為止。 樓主有興趣的可以試試, 很好喝。 對了這個對嗓子也很好, 對早期感冒也很好