廣東水鴨湯的做法
在秋冬季時節, 喝上一碗清熱解毒的廣東省水鴨湯是否一件真幸福的事呢?水鴨有益氣、助消化和胃、利濕消腫的實際效果, 對病后孱弱、食欲不佳的人有非常好的飲食療法作用, 并且水鴨的肉口味鮮美、脂肪率很少。
可是卻只能極少數的人了解該怎么做, 下邊緊跟網編來恰當的為親人煲一份廣東省水鴨湯吧!
陳皮水鴨湯的做法
食物
新鮮肥鴨1500克
豬夾心肉100克
小青菜200克
茯苓10克
姜5克
大蔥10克
鹽4克
雞精1.5克
醬油15克
米酒10克
食用油65克
方式/流程
1:將新鮮光鴨開背割開內壁, 除內臟器官(另作它用), 斬去鴨腳, 挖除尾尖處鴨膻, 清洗, 再抹干表層水份及油膩感。 夾心肉切割成3公分厚為的薄塊, 放進開水鍋燙去鮮血, 清洗。
2:將醬油擦抹在鴨皮上,
3:將新鮮家鴨、夾心肉一起放到砂鍋中, 加米酒、蔥段、生姜片、陳皮絲、精鹽、生抽、酸菜魚火鍋(約1000克), 用中火烤沸后, 改用文火燜燒至軟爛, 撈起來, 抽除部分大骨(也并不抽除), 將其腹朝上, 放到大湯碗中, 加原湯, 將姜蒜去除, 揀出陳皮絲放到家鴨上邊, 或是另用陳皮絲, 用小量油熬香, 澆在炒面上既成。
這道湯清補補陰、健脾養胃、補氣補血, 秋冬季時節堅持不懈吃, 能夠讓人精神煥發, 胃口提升, 并且最重要的是, 能立即改進循環系統, 手和腳也就不容易那麼冰涼了, 這一湯十分鮮美, 鵝肉是肉類食品中最不容易容易上火的種類, 因此多吃也不必擔心容易上火,