健康食療

慢性鼻竇炎藥膳方

慢性鼻竇炎多繼發於急性鼻竇炎。 它與變態反應體質、鼻竇引流受阻、人體抵抗力弱或病菌毒力強都有密切關係, 多數病人無明顯的全身症狀, 一般有不同程度的頭昏、精神不振、易疲倦、記憶力下降等, 最常見的症狀是鼻塞、流膿、流鼻涕、嗅覺不靈等。

中醫辨證治療

肺氣虛寒型

[臨床表現] 鼻塞, 多粘膿性涕, 嗅覺減退, 稍遇風寒等刺激, 鼻塞及流涕加重, 疲倦、氣短、頭暈, 或有咳嗽, 舌質淡, 苔薄白, 脈緩。

[食療藥膳]

1.參苓粥:黨參20克, 白茯苓20克(搗碎), 生薑10克, 白芷 6克, 粳米100克。 先將黨參、茯苓、生薑、白芷浸泡30分鐘後, 水煎去渣取藥汁, 用藥汁煮粳米, 粥熟時服用。

2.北芪燉乳鴿:北芪20克, 淮山15克, 紅棗8枚(去核), 生薑 3片。 將乳鴿去毛與內臟, 與上列藥物放人燉盅內, 加開水適量, 文火燉3小時, 調味吃肉飲湯。

脾氣虛弱型

[臨床表現] 鼻塞, 多粘膿性涕, 嗅覺減退, 少氣乏力, 食少腹脹, 面色蒼白,

便溏, 舌質淡, 苔薄白, 脈緩弱。

[食療藥膳]

1.白術蘇葉豬肚粥:白術30克, 蘇葉10克, 豬肚100克(切片), 生薑2片, 粳米100克。 先將白術、蘇葉煎熬取汁, 同豬肚、粳米煮粥, 最後加入生薑等配料服用。

2.扁豆芡實淮山粥:扁豆30克, 淮山30克, 芡實30克, 粳米 60克, 同煮粥食。 每日1次。