自製胡蘿蔔豆腐的做法

繁忙的工作使許多人提不起興趣自己做飯， 每天都是隨便在外面吃點東西就算解決肚子， 然而這樣做的結果是讓自己的健康處於亞健康狀態， 變得容易生病， 自製胡蘿蔔豆腐的做法容易， 還能幫助提高身體抵抗力， 更好地維持健康。

1、00克黃豆泡一夜

2、胡蘿蔔切丁

3、黃豆， 胡蘿蔔加水1500毫升一起打豆漿

4、過濾豆漿

5、煮豆漿

6、豆漿再次過濾， 到保鮮盒裡

7、內脂用少量熱水溶化

8、慢慢倒入豆漿中， 攪拌均勻

9、放置20分鐘後凝固成豆腐。

10、劃塊裝盤

自己做飯不僅能保證家人健康， 對於家庭和睦也有幫助， 自製胡蘿蔔豆腐的做法很簡單， 可以自己在家裡學著做。