營養飲食

火腿土豆湯的做法有哪些

土豆, 是我們平時比較常見的食材, 他的做法非常的多, 而且也非常受人們喜歡, 而且圖都是低能量, 不會發胖, 就算是要減肥的女性吃也是沒有問題的, 土豆的那麼多做法, 相信你也有所瞭解, 可是你吃過火腿土豆湯嗎, 想知道火腿土豆湯的做法有哪些嗎?

方法一

主料

土豆 (適量) 洋蔥 (適量) 火腿腸 (適量)

輔料

1將土豆洗淨去皮, 切成條放鍋裡煮熟。

2將煮熟的土豆放料理機加入少許水打成土豆泥。

3洋蔥切碎, 火腿切丁。

4炒鍋放油, 油熱將切碎的洋蔥碎放入炒熟。

5再放入火腿丁略炒。

6加入開水, 將土豆泥放入, 滾開後將調好的水澱粉倒入。 調入鹽、雞精適量至沸騰即可。 (喜歡的話可以加入一些鮮奶油進去)

方法二

主料 土豆200克 洋蔥1/2個 牛奶400ml 火腿30克

輔料 黃油15克 清雞湯400ml 法香少許 鹽1/2勺 白胡椒粉1/2勺

1.土豆去皮切小丁, 洋蔥和火腿切碎。 小火加熱鍋中黃油, 溶化後加入洋蔥煸出香味。

2. 加入土豆丁繼續翻炒。

3. 加入清雞湯和牛奶, 煮沸後小火慢煮15分鐘關火晾涼。

4. 倒入攪拌機打碎攪拌成濃湯, 倒回鍋中繼續加熱。

5. 煮沸用鹽和白胡椒粉調味後關火, 撒入火腿碎和法香即可。

土豆本身就是比較營養的食物, 在加上, 火腿, 更是美味, 營養, 相信你也已經知道了火腿土豆湯的做法有哪些了, 如果你也想喝美味的火腿土豆湯, 那就趕快學習吧!學會之後做給家人做給朋友們喝, 相信他們也會非常開心的。