營養飲食

雞肉燉土豆湯的做法有哪些

雞肉燉土豆湯, 是比較常見的一種湯, 它所需要的主要食材就是雞肉和土豆, 做法也很簡單, 而且雞肉燉土豆湯的營養比較豐富, 對人體十分的有意, 可以增強體質, 提高免疫力, 你想要知道雞肉燉土豆湯的做法有哪些嗎?想要知道怎麼做好吃嗎?請看下文介紹吧!

〖主料〗:琵琶雞腿400g, 土豆3

〖輔料〗:洋蔥2個, 胡蘿蔔1個, 大蔥半棵, 薑一塊, 紅辣椒一棵, 大蒜6粒, 紫蘇4片;

〖調料/醃料〗:韓式辣椒醬3大勺, 辣椒粉2大勺, 糖2大勺, 料酒1小勺, 芝麻油2大勺, 沙拉油少許, 鹽1小勺, 胡椒少許。

做法

(1) 洋蔥豎切成條狀;大蒜(4粒)切碎;胡蘿蔔切塊兒;薑切片;紫蘇、紅青椒、大蔥

(2) 將鍋燒熱, 加入少許沙拉油, 待油熱了以後放入琵琶雞腿, 炒至腿皮的顏色變白;加入洋蔥, 炒3分鐘;然後, 加入胡蘿蔔再炒2、3分鐘;炒好以後加湯, 待湯煮開, 用勺子撇去上邊的菜沫。

(3) 往蒜末裡加入芝麻油、辣椒粉、辣椒醬, 攪勻後, 慢慢加入菜鍋。

將菜湯拌均勻後, 蓋鍋煮10分鐘。

(4) 將土豆帶皮洗淨後, 分別包上保鮮膜, 放入微波爐, 600w加熱5分鐘。 取出剝皮後, 每個都分別橫豎兩刀切成四塊兒。

(5) 往已經煮了10分鐘的菜裡, 加入土豆塊兒, 再加入糖、鹽, 蓋鍋再煮10分鐘。

(6) 待菜煮好以後, 關火, 加入蔥絲、紅青椒絲、紫蘇絲;稍微蓋會兒蓋子, 就搞定這個韓式雞肉燉土豆了。 [1]

另一做法

材料

主料:雞肉

輔料:土豆、蔥、薑、八角、薑

調料:陳醋、白酒、花椒、白糖、食鹽

做法

1、將土豆去皮洗淨, 切塊。

2、將雞肉放入沸水中焯去雜質, 焯好後撈出備用(我喜歡吃雞爪, 所以放了很多雞爪)。

3、鍋內放入適量油, 放入雞肉翻炒幾下, 再放入蔥薑煸炒。

4、放入醬油。

5、放入適量清水。 放入白酒。 放入陳醋。 放入花椒大料。

6、放入薑片和蔥段。

放入白糖。

7、放入食鹽。 關火, 將鍋內的食材放入壓力鍋中。

8、放入土豆, 翻拌一下。 壓至軟爛後, 放入味精調味即可。

以上內容就是關於雞肉燉土豆湯的做法有哪些的介紹了。 不知道你對雞肉燉土豆湯的做法有多少瞭解呢?如果你也想吃到美味的雞肉燉土豆湯, 那就不妨自己試試練習一下吧!等學會了, 做給家人吃相信他們會習非常喜歡的。