健康食療

臺式粽子的做法大全

材料:長糯米、豬肉、香菇、鹹蛋黃、醬油、糖、五香粉、鹽、粽葉、粽繩。

做法:將糯米洗淨, 泡3小時備用;把豬肉切成長約4公分, 寬2公分的長條;香菇泡軟後,

去蒂切成條狀;再將豬肉、香菇以醬油、五香粉、鹽、糖等調味料醃2小時;鹹蛋黃切半備用。

洗淨粽葉及粽繩, 取2張粽葉, 在三分之一處折成漏斗狀, 在漏斗中舀入一半糯米, 放入豬肉、香菇、鹹蛋黃等餡料, 再加上糯米填滿, 接著將多餘的粽葉折回蓋住漏斗包裹好, 用繩子在粽腰處紮緊打結, 做好後放入鍋中, 以水蓋過粽子, 用中火煮2小時, 熟透了便可食用。