營養飲食

茄汁排骨的做法是怎麼樣的

茄汁排骨是比較常聽到的一道食物, 而且茄汁還有排骨在生活當中, 大家也會經常吃, 將兩種食物相互的搭配在一起, 對我們的身體健康也是比較有利的, 那麼現在就為大家介紹一下, 茄汁排骨的製作方法, 如果你在平時生活有時間的話, 就可以按照這些步驟去進行。

茄汁排骨原料:排骨500克, 植物油500克, 番茄醬75克, 精鹽、白糖、白醋、料酒、蔥、薑各適量。

茄汁排骨的做法:

① 先將排骨順骨縫切成條, 再剁成約4釐米長的段;蔥切成段;姜切成片待用。

② 將剁好的排骨放人容器中, 加蔥段、薑片、料酒、精鹽拌勻, 醃漬片刻, 再將排骨用清水略沖洗, 瀝幹水分待用。

③ 將鍋上旺火燒熱, 倒人植物油燒至八成熟, 分次適量放人排骨炸至金黃色撈出瀝油;炒鍋複上火, 放人少許植物油, 投入蔥段、薑片煸炒, 倒人番茄醬繼續炒至紅亮, 投人排骨, 加清水(以淹沒排骨為度)、精鹽、料酒、白糖澆沸,

撇去浮沫, 轉用小火, 燒至肉塊爛時再轉中大火收稠湯汁, 淋人適量的白醋、麻油, 使茄汁均勻地包裹排骨即成。

茄汁排骨的製作, 你都掌握了嗎, 如果有心學習的話, 自然而然這些食物都不在話下, 因為你在家都能夠輕鬆的完成, 所以在日常生活當中, 如果有這個興趣大家不妨製作這些美味的食物, 讓自己吃得更加的幸福快樂。