吃黃瓜能減肥嗎

我想要減肥， 據說黃瓜可以減肥， 請問吃黃瓜能減肥么？

黃瓜減肥， 柔嫩潤滑面部皮膚：胖人需要減肥者， 請在每日3餐時把黃瓜當菜食用， 也可平時適量的吃點新鮮的生黃瓜。 堅持食用一段時間就能獲得明顯的減肥效果。 面部皮膚粗糙者， 每天早晚兩次用鮮黃瓜切成薄片， 敷在清潔的面部， 停留10～20分鐘將其洗掉， 可使面部皮膚柔嫩潤滑。

苦瓜治療面部扁平疣：把苦瓜剖開， 取出瓜子， 放進酸菜水內浸泡一夜， 次日早晨取出， 切成絲或片狀， 加入適量調味品， 放人油鍋爆炒一分鐘當萊食用， 1日3次， 每次：100克， 多者不限，

西瓜皮美容、治痱子：面部皮膚及手皮膚不適或生長痱子者， 用西瓜皮擦臉、擦手， 停留10一15分鐘后， 用清水洗凈， 每日2~3次， 不僅能爽膚美容， 還能消除痱子。

絲瓜汁消除面部皺紋：用絲瓜汁和酒精、蜂蜜各等份混合一起， 攪拌均勻， 洗凈臉面，

西杠柿能使面色紅潤：面色蒼黃者， 每天兩次用西杠柿搗取其汁洗臉， 能使面部皮膚潔凈光澤。 身體不豐滿者， 每天用西紅柿汁一茶杯， 加入5克左右的魚肝油內服， 連用數十天， 可使君面色紅潤、身體豐滿。

白茄子治療面部雀斑和汗斑：面部長有雀斑和身上有汗斑者， 可用白色茄子搗爛取汁， 一日2一3次， 凈面后(汗斑洗凈患部)， 涂抹或將白茹子切成片， 蘸硫黃粉擦患處， 每次需擦3一5分鐘， 15天為一療程， 3～5療程見效， 堅持久用， 可獲痊愈的效果。