來大姨媽能吃山楂嗎
女性到了生理期的時候一定要注重調養， 平時要多休息， 飲食方面也要有所注意， 到生理期的時候， 如果腸胃沒有什麼問題， 適當的吃一些山楂是有好處的， 對於促進食欲， 預防消化不良， 都具有一定的作用， 所以說適當的吃一些是有好處的， 當然也不能過多使用， 到了生理期的時候更要注意飲食營養平衡。
月經期可以吃山楂嗎
山楂能防治心血管疾病， 具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用;防治動脈硬化， 防衰老、抗癌的作用。 山楂對子宮有收縮作用， 在孕婦臨產時有催生之效， 並能促進產後子宮復原。
女性的益顏健體飲食調養的原則之一， 就是與月經週期變化相吻合的“週期飲食”。 這也是男女間益顏健體飲食調養中最主要的一個不同點。
不少女性， 在月經來潮的前幾天（月經前期）會有一些不舒服的症狀，
孕婦吃山楂有哪些危害
妊娠早期的酸度低， 母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質， 容易大量聚積於胎兒組織中， 影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長， 並易誘發遺傳物質突變， 導致胎兒畸形發育。 妊娠後期， 由於胎兒日趨發育成熟， 其組織細胞內的酸鹼度與母體相接近， 受影響的危害性相應小些。 因此， 孕媽媽在妊娠初期大約2周時間內， 不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料等。 現代醫學臨床證實：山楂對婦女子宮有收縮作用， 如果孕媽媽大量食用山楂食品， 就會刺激子宮收縮， 甚至導致流產。
吃山楂的注意事項
山楂益處雖多， 但吃起來卻要講天時地利人和。 肉類食積不化， 上腹疼痛的人， 吃些山楂是比較適宜的；然而山楂和海產品、兒童能不能吃山楂、孕婦吃山楂等這些方面是有一些注意事項的， 該不該吃、怎麼吃， 下面就由小編來為大家解大疑惑。
1、山楂不宜與豬肝同食， 山楂中含有豐富的維生素C， 豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素， 二者同食， 使維生素C加速氧化而被破壞， 降低了營養價值， 故山楂與豬肝不宜同食。
2、山楂與含維生素C分解酶的果蔬不宜同食， 黃瓜、南瓜、胡蘿蔔等果蔬中均含有維生素C分解酶， 與山楂同食， 會破壞分解山楂中的維生素C， 降低營養價值， 故不宜同食。
3、山楂與海產品不宜同食， 海產品中均含有的豐富的鈣、鐵、碳、碘等礦物質和蛋白質， 而山楂中含有鞣酸， 若與海產品同食， 會合成鞣酸蛋白， 這種物質會導致便秘， 引發噁心、嘔吐、腹痛等症狀， 所以不宜同食。
4、山楂與維生素K3相克， 維生素K3為止血藥， 山楂為活血藥， 其含有的維生素C不利於維生素K3的止血作用。
5、處在換牙期的兒童不宜多食山楂， 會損傷牙齒， 對兒童牙齒的生長發育造成不利影響。
6、山楂有促進婦女子宮收縮的作用， 孕婦多食山楂， 會引發流產的危險， 故不宜多食。
