常喝茉莉花茶能清口臭
相傳唐朝初期， 北方人還不懂得喝茉莉花茶， 有個年輕的北京茶商叫陳古秋， 他在沖泡茶時首次加進了芳香馥鬱的茉莉花， 使原來苦澀的茶水一下變得甘酵起來， 並使茶室中終年都飄蕩著令人舒爽的香味。 於是， 一傳十、十傳百， 茉莉花茶從北京傳至北方各地， 人們普遍地開始購飲花茶， 而陳古秋也成為一代富商。
人們之所以喜歡喝茉莉花茶， 還有一個非常重要的原因， 是因為茉莉花茶具有祛除口臭的作用。 對於口氣， 也就是平常大家所說的口臭， 一種是暫時性的， 比如說這個人吃了好多生大蒜，
由於口臭、體臭是與人的全身狀況有聯繫的， 所以要讓茉莉花茶發揮其除臭功效， 還需要其他一些食物或是藥物的幫助。
最常見的情況有三種：一種是由於胃熱引起的；一種是由於肺熱引起的；還有一種是由於陰虛引起的。
什麼是胃熱呢？有的人胃口很好， 吃很多， 並且就喜歡吃雞鴨魚肉， 葷腥油膩， 他的腸道往往不是很通暢， 說話的時候就會有口臭。 怎麼辦呢？在茉莉花茶裡面再放上生熟山楂各10克， 有助於減輕胃熱， 幫助吃藥的同時， 在家裡飲用這種茉莉花茶， 連著喝一個禮拜，
第二種是肺熱， 在男性朋友中比較多見的， 因為喝酒、抽煙都會引起肺熱。 由於很多原因， 很多人一下子戒不掉， 嗓子總感覺有分泌物， 經常咳嗽時還有一些痰。 這些人牙是黑色的， 舌苔很厚。 這時候除了喝茉莉花茶之外， 還可以放魚腥草10克， 魚腥草雖然不太好聞， 但其清肺熱的功效卻是很好的， 同樣可以飲用一個星期。
第三種是陰虛， 比如50歲以上中老年人的口舌乾燥。 有些時候手心腳心有些發燒， 但體溫不高， 心裡面有些煩熱， 我們叫做五心煩熱。 這類病症往往就叫做陰虛。 怎麼辦呢？可以在茉莉花茶里加上10克的石斛， 喝上一個禮拜， 並配合著治療， 口臭就可以減輕一些。
當然，
飲花茶是講究方法的， 茉莉花茶也不例外。 無論是飲茶還是飲花， 我們都強調一口為喝， 三口為品。
怎麼品？早上空腹的時候泡上一壺茉莉花茶， 倒上一杯喝一口， 不要咽下去， 放在舌頭上， 輕輕地吸一口氣， 就感覺到茉莉花茶在你的舌面上滾動， 然後閉上嘴用鼻子呼氣。 第二次， 嘴吸鼻子吐， 讓茉莉花茶和你的舌面、舌蕾和口腔黏膜充分地接觸。 第三次， 仍舊用嘴吸氣用鼻子呼氣， 這時候再讓這一口茉莉花茶慢慢地通過嗓子送下去。 送就是慢慢的，
喝一壺這樣的茶以後你會感覺到脾胃開朗， 馬上就想去衛生間了， 大小便都通了， 這一天下來我們怎麼能不愉快呢？這就是茉莉花茶的作用。 喝茶的時候口吸鼻呼三次以後， 不僅能夠祛除口臭， 對於有口腔炎症、口舌生瘡、慢性咽炎的人， 也都有一定的養生保健作用。 當然不是一天喝就可管用， 要逐漸地慢慢地才會起到作用。
