營養飲食

紅燒兔子肉家常做法是怎樣的?

也許很多人沒有吃過兔子肉, 但只要吃過的人都會發現兔子肉是非常好吃的, 實際上, 兔子肉對身體健康也很有好處, 今天為大家推薦紅燒兔子肉, 下面來學習該美食的做法。

一、紅燒兔子肉家常做法

主料:兔子肉土豆(或黃豆、白蘿蔔)

輔料:豆瓣醬大料香葉幹辣椒薑蒜大蔥

製作步驟:

第一步:將肉整塊入沸水中煮去血水。

第二步:將肉冷幹後切為3CM小塊, 備用。

第三步:起鍋, 油燒至六成熱, 放入薑片, 蒜塊暴香, 即將兔子肉塊入鍋炸制(3-5分鐘)

第四步:架蒸鍋, 將炸過的兔肉放入鍋內, 加入清水, 水量與兔子肉的比例為5:1.武火至水沸。

第五步:水沸後將火轉小一點, 加入大料、香葉(兩片即可)、醬油三勺、醋少許、糖少許(冰糖最好)、燉半小時。

第六步:在兔子肉燉半小時時間內, 架炒鍋燒油將豆瓣醬暴炒。 在半小時後倒入蒸鍋內並加入幹辣椒少許(如喜歡麻味的可以加入花椒少許)。

第七步:兔子肉燉一個半小時後, 加入已切好的土豆和白蔥。 再燉半小時到四十五分鐘, 至湯色深紅即可關火入盆

二、紅燒兔肉/更多做法

1.將兔肉洗淨。

2.將兔肉切成4釐米見方的中塊。

3.加清水浸泡半個小時, 泡出血水。

4.準備好蔥薑和八角。

5.將兔肉焯水後瀝幹水分。

6.加入醬油料酒醃制10分鐘。

7.鍋中注入油, 燒至5成熱, 下入醃制的兔肉。

8.炸呈紅色, 撈出瀝油。

9.鍋中留底油, 爆香蔥薑和八角。

10.下入煎炸的兔肉, 翻炒均勻。

11.加入醬油糖和適量的清水, 大火燒開轉小火燜至40分鐘。

12.加入鹽, 收幹湯汁即可。

三、紅燒兔子肉的做法

1.兔子洗淨剁塊;

2.兔子肉用水焯一下;

3.熱鍋涼油, 待油七成熱時, 放花椒、八角、辣椒炒出香味;

4.然後放蔥、薑、蒜, 炒出香味後放焯好的兔子肉炒5分鐘;

5.接著放料酒、老抽、鹽、糖;

6.待炒出糖色後, 加水、桂皮;(水要一次加夠)

7.待肉熟爛時, 加入青、紅椒煸炒幾下, 關火;

8.關火後滴入幾滴醋、香油、雞粉;

9.裝盤!OK!