健康食譜

麵粉紅薯餅家常做法是怎樣的?

利用麵粉和紅薯來製作紅薯餅其實是非常多家庭都會製作的一道美味, 會做紅薯餅其實和製作其他麵食也是有共同之處的。 麵粉和紅薯的搭配比例大家要懂得去調製, 加上適量的糖之後就可以揉成麵團了, 喜歡吃餡料的朋友還可以加入一些餡料, 這也昂就會更加豐富了。

紅薯餅, 是一道美味可口的小吃。 用紅薯泥和糯米粉和勻, 做成扁狀小餅, 然後煎制而成。 口感軟糯微甜、香味醇厚, 老少皆宜, 不但健康美味, 還有養顏減肥的功效。

做法一

1、將紅薯蒸熟後去皮, 放入器皿中, 加入三分之一的麵粉和小米麵, 攪拌均勻和成麵團;

2、將麵團揪成小團, 包入紅豆沙, 製成餅入油鍋炸熟即可。

做法二

1、高壓鍋中放入紅豆壓熟, 再炒幹, 加入葡萄乾、松仁、芝麻製成豆沙餡;

2、將紅薯蒸熟後去皮壓成泥, 加入糯米面和成麵團, 逐個包入豆沙餡, 製成小餅, 放入芝麻中沾勻,

入油鍋炸熟即可。

做法三

1、將紅薯放沸水蒸鍋架上, 用中大火蒸15分鐘至熟。

2、取出後趁熱用湯匙壓成泥。

3、放入糯米粉、白糖、約一湯匙水, 充分揉勻(幹濕度適中)。

4、取適量薯泥用雙手先搓成丸子, 再用雙掌拍打成餅狀。

5、鍋中放油燒到八成熱, 放入苕餅用中火炸8分鐘(炸的過程中要時時將苕餅翻面)。

6、熄火後用鏟將每個苕餅在鍋邊壓出油分。

7、裝盤後即可食用。

做法四

1. 將紅薯洗淨, 對半切或是切成三大塊(比較容易熟)﹐然後高壓鍋熟蒸熟﹐一般需要10-15分鐘.

2. 然後將熱乎乎的紅薯皮去掉放在瓷盆裡﹐用木鏟攪爛﹐邊攪邊加入白糖﹐麵粉﹐最後加入雞蛋.

3. 攪均勻後﹐揉成丸子﹐在切板輕輕壓平﹐再用寶寶平時吃大果凍的殼子當模子﹐壓成一個個圓圓或心型的形狀.

4. 最後油鍋架上(油可以不要很多﹐不吃油哦)﹐將餅餅放入﹐兩面各煎一次即熟.

注意點﹕

1. 紅薯去皮攪爛時﹐一定要熱的﹐這樣才可以將麵粉和白糖化解.

2. 麵粉不能多放﹐多放會硬﹐不鬆軟.

3. 紅薯比較粘手﹐最好用點澱粉﹐麵粉也行.

特點﹕色澤金黃很誘人﹐而且很容易熟﹐煎一下就好﹐最好是熱的時候吃﹐鬆口又好吃.