4款專治小兒肺熱的食療方

對付小兒肺熱的有效的安全的方法是食療， 那麼各位媽媽， 你知道小兒肺熱吃什麼好嗎？不少食物有清肺熱的功效， 今天小編為您介紹小兒肺熱的食療方。

小兒肺熱的食療方

1、絲瓜花蜜飲

做法：絲瓜花10克， 蜂蜜20克。 絲瓜花用沸水沖泡5分鐘， 再調入蜂蜜即成。 每日3次， 趁熱飲用。

功效：清熱瀉火， 止咳化痰。 主治小兒肺熱、痰熱咳嗽， 喘急氣促等症。 《滇南木草》謂絲瓜花能“清肺熱， 消痰下氣， 止咳， 止咽喉疼， 消煩渴， 瀉相火”， 再配以蜂蜜， 可增強其潤肺止咳之效。

2、荸薺蓮藕汁

做法：取荸薺150克， 鮮藕150克， 分別削皮， 洗淨切碎， 放入榨汁機中榨成汁， 頻頻飲汁即可。

功效：荸薺配以蓮藕榨汁共飲， 具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效， 治療熱病傷津、口燥咽幹、肺熱咳嗽等。

3、銀耳羹

做法：銀耳5克， 冰糖50克。 將銀耳放入盆內， 以溫水浸泡30分鐘， 待其發透後摘去蒂頭揀去雜質;將銀耳撕成片狀， 放入潔淨的鍋內， 加水適量， 以武火煮沸後， 再用文火煎熬1小時， 然後加入冰糖， 直至銀耳燉爛為止。

功效：銀耳， 又名白木耳， 具有清肺化痰、養陰生津功能， 適用於肺熱咳嗽、咳痰、咽幹口渴、腸胃燥熱、心悸失眠等。

4、梨粥

做法：鴨梨3個， 洗淨去皮去核切塊。

功效：有潤肺清心、祛痰降火之功， 對小兒肺熱咳嗽有食療作用。

小兒肺熱有哪些表現呢

①眼屎。 早晨起床時， 睫毛被眼分泌物黏著， 孩子不容易睜開眼。

②口氣重。 就是口臭， 靠近孩子的面部，

③咽痛。 咽部幹痛， 扁桃體紅腫。

④口唇發紅。 像塗了口紅一樣， 紅豔豔的。

⑤舌尖紅。 舌尖顏色明顯比舌體要紅， 甚至有許多鮮豔的紅點。 有的兒童還可有舌尖或舌體的潰瘍。

⑥地圖舌。 許多兒童的舌苔出現一塊塊的剝脫， 像地圖一樣不規則（熱極傷陰所致）。

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