營養飲食

東北五花肉燉魚

魚是飯桌上非常重要的一道菜, 過年過節的時候家家戶戶的餐桌上都會有一道魚出現, 寓意著年年有余, 人們的生活越來越好。 燉魚非常講究技巧, 同樣的食材、同樣的調料不一樣的人做出來的味道可是不同的。 下面給大家具體講下東北五花肉燉魚的做法, 大家可以來學習一下。

一、燉魚怎么做

燉魚的做法有很多, 因為各種魚都可以用來做燉魚, 它的味道也可以多變, 所以深受人們的喜歡。

其實燉魚也是一道菜的名字, 它并不是泛指的燉魚湯, 而是將魚和豬肉通過燉的方式制作出來的一道菜, 相信如果是沒有吃過這道菜的朋友, 是不知道燉魚其實是菜名的。

而很多吃過燉魚的朋友, 都會為它的美味所癡迷, 它和清燉的魚湯口味上有很大的不同, 尤其是魚肉的口感, 結合了豬肉獨有的一種香味, 吃起來的感覺非常的奇妙。 那么, 如此美味的燉魚怎么做?

原料:草魚、青魚或鯉魚, 鹵水豆腐一塊, 粉條一把, 大白菜, 五花肉數片, 榛磨或香菇若干, 土豆一到兩個。

配料:青辣椒兩個, 小干紅辣椒一定要有(怕辣可少放), 蔥一根, 姜一塊, 蒜半頭, 鹽, 料酒, 糖, 醬油, 花椒, 八角, 桂皮。

制作方法:

1、過油

把魚洗凈,

改刀, 水控凈, 過油或旺火煎三四分鐘。

2、調湯

根據自己的口味掌握鹽量;把蔥切成段, 不要切碎, 這樣可以增加整道菜的美感;姜切片, 蒜去皮。 把所有配料放在料理盆里, 調勻。 這時要把榛磨洗凈, 浸在水中。 土豆切塊備用。

3、燉魚

魚過油后, 把多余的油倒出, 調好的湯汁澆在魚上, 加五花肉;加開水, 水量沒過魚身低于大勺邊, 旺火燉;水開三五分鐘后調小火燉20分鐘。 注意水量不要太少, 一是燉的時間長, 二是后面還要粉條, 粉條吃水。

4、加料

魚入鍋燉約25分鐘后, 加入粉條、土豆和榛磨, 粉條不要緊貼鍋底以免粘鍋。 10分鐘后加入切成大片的豆腐、白菜, 白菜可以整片放入, 五六分鐘后關火出鍋。 一定要用稍大一點的盆來盛, 這樣吃起來才夠氣氛。

二、燉魚小技巧

在做燉魚的時候, 你可以把豬肉剁成肉末, 然后到魚肚子里面, 這樣魚肉和豬肉的香味可以再高溫的作用下相互融合, 肯定是一種非常不一樣的味道哦!