臨產前吃什麼比較好？

我是一名懷孕9個月多的孕婦， 下個星期就是我的預產期了。 我現在想要從飲食方面入手來調理， 那麼在臨產前吃什麼才好啊？

如果你到時候想要選擇順產的生產方式， 那麼則需要補充足夠的體力， 可以適當多吃一些熱量比較高的食物。 像是蛋、瘦肉、魚這一類的食物都是非常好的選擇。 同時一些比較新鮮的蔬菜以及水果也可以多吃一些。 在生產前儘量要保持情緒穩定， 最好不要喊叫， 以免消耗不必要的體力。 巧克力當中的能量比較高， 可以適當吃一些。 除此之外高蛋白湯水也是很好的選擇。