營養飲食

清蒸鱸魚做法

清蒸鱸魚的做法

主料:鱸魚、蔥段、火腿、香菇塊

輔料:鹽、胡椒粉、黃酒、蒸魚豉油

做法:

1、鱸魚收拾乾淨後擦乾水分

2、用鹽、胡椒粉、黃酒擦勻後醃制半個小時

3、香菇泡發、圓火腿切片, 薑切片、蔥切段備用

4、將蔥段塞進魚肚子裡, 薑片碼好, 周邊圍上火腿和香菇塊, 蒸鍋旺火燒開, 放入盤子, 蒸10分鐘, 關火, 再虛蒸八分鐘, 端出盤子, 去掉薑片, 淋上蒸魚豉油, 另起鍋, 燒少許食用油, 澆在魚身上灑上蔥絲即可。