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香瓜上火嗎 香瓜的功效與作用

香瓜的功效與作用 香瓜上火嗎 香瓜的營養價值 香瓜的熱量

香瓜上火嗎:香瓜又被稱之為甜瓜, 很多人都非常愛吃, 但是愛吃的同時會想知道香瓜上火嗎?香瓜其實是夏季最佳的防暑降溫水果之一,

因此不用擔心香瓜上火的問題。 而且不僅香瓜不會上火, 還具有降火的功效, 但是任何東西都不能一次吃太多。

香瓜的功效與作用:香瓜子的營養價值很高, 不僅含有豐富的蛋白質,

還含有胡蘿蔔素、維生素B、鈣鐵等微量元素, 常吃香瓜可以清熱去火、防暑降溫、還可以除煩止渴和利尿, 適宜一般人群吃。

尤其適宜腎病人群吃, 也適宜夏天口乾舌燥、口鼻生瘡的人吃, 如果有中暑也非常適宜, 不過注意一次別吃太多, 一次半個就可以了, 如果孩子吃了香瓜還可以豫讓和治療軟骨病哦。