水果鳳梨飯的做法

2016-11-24

現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是從健康角度來看，這是一種極壞的習慣。關愛健康，就要從飲食開始。而飲食，就要從你自己開始。所以下面小編就先來介紹下關於水果鳳梨飯這道菜的做法。

1.鳳梨切開，將果肉挖掉，洗淨

2.鳳梨肉、蘋果、梨切丁

3.枸杞和葡萄乾溫水泡發備用

4.熱鍋倒油，熱至4、5成時，放入米飯，糖和鹽，翻炒均勻，撒入水果丁

5.翻炒少許後，盛入鳳梨碗，在水果飯上灑上枸杞和葡萄乾，即可

自己在家看著上面的介紹，學著做菜，不僅健康，而且營養美味，今天小編為你介紹的水果鳳梨飯你學會了嗎？