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健康生活

空腹吃柳丁好嗎

2014-07-09

柳丁飯前或空腹時不宜食用，否則柳丁所含的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利。吃柳丁前後1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，

影響消化吸收。

柳丁味美但不要吃得過多。吃完柳丁應及時刷牙漱口，以免對口腔牙齒有害。飯前喝湯對身體是有好處的。從口腔咽喉，食道到胃，猶如一條通道，是食物必經之路.