營養飲食

鷹嘴豆發芽還能吃嗎,不建議食用

鷹嘴豆的營養價值是非常高的, 所以很多人不禁會產生一種想法, 那以後就可以多吃一些鷹嘴豆了, 其實沒有東西是十全十美的, 所以建議要適可而止, 同時發芽的鷹嘴豆也不能食用了。

一、原因;

1.鷹嘴豆富含鈣, 維生素, 營養很豐富, 但是發了芽之後營養已經變質, 會產生一些毒素, 最好不要吃。 其他一些事物如, 土豆等發過芽了也不能吃。 平時注意不要服用過期食物。

2.一種鷹嘴豆豆芽汁茶及製備方法和用途鷹嘴豆發芽以後,

可能會產生毒素, 且營養價值也會大大降低, 不建議食用。

二、鷹嘴豆的營養價值:

1.鷹嘴豆是一種營養價值很高物, 有大量的蛋白質, 有很多種的氨基酸、維生素、粗纖維。 事實清鷹嘴豆還含有大量的鈣、鎂、鐵等微量元素。

2.一種鷹嘴豆豆芽汁茶, 其特徵在於該豆芽汁茶是以鷹嘴豆種子經自然發芽榨汁為原料, 經酶解, 滅酶, 澄清, 濃縮, 超濾, 加入輔料綠茶汁、蜂蜜、防腐劑、果酸和水, 殺菌, 灌裝, 殺菌製成, 其中各組份的重量百分比為鷹嘴豆豆芽汁5-80%, 綠茶汁5-13%、蜂蜜2-5%、果酸0.18-0.7%, 防腐劑0.01-0.04%, 水餘量, 該豆芽汁茶飲料為清澈透明淡綠色。

一種鷹嘴豆豆芽汁茶及製備方法和用途

3.一種鷹嘴豆豆芽汁茶, 其特徵在於該豆芽汁茶是以鷹嘴豆種子經自然發芽榨汁為原料, 經酶解, 滅酶, 澄清, 濃縮, 超濾, 加入輔料綠茶汁、蜂蜜、防腐劑、果酸和水, 殺菌, 灌裝, 殺菌製成, 其中各組份的重量百分比為鷹嘴豆豆芽汁5-80%, 綠茶汁5-13%、蜂蜜2-5%、果酸0.18-0.7%, 防腐劑0.01-0.04%, 水餘量, 該豆芽汁茶飲料為清澈透明淡綠色。