夏季養生

夏季洗頭的誤區有哪些

夏季天氣炎熱, 稍一活動, 就會滿頭大汗, 這個時候最舒服的就是立馬去沖個澡、洗個頭。 但是你知道嗎, 一些習以為常的習慣有可能是錯誤的,

會讓我們的頭皮受到損傷。

夏季洗頭誤區

1、直接洗頭

洗頭前, 最好用水蘸濕梳子, 將頭皮的污垢和灰塵浮於表面, 這樣洗頭才能將頭髮和頭皮洗乾淨。

2、邊洗邊梳

很多人喜歡邊洗頭邊梳發, 這樣容易產生斷發。

3、立即倒洗髮水

很多人喜歡將頭髮浸濕後, 立即倒入洗髮水在頭髮上, 其實這樣頭髮是洗不乾淨的。 應該用溫水沖洗頭髮1分鐘後, 將洗髮水倒在手心, 揉出泡沫, 再抹在頭髮上, 這樣才能洗乾淨頭髮。

4、用指甲撓

很多人喜歡洗頭的時候用指甲撓, 這樣會抓傷頭皮, 使得頭皮感染。

夏季如何正確洗頭

1、輕柔梳理頭髮

弄濕頭髮之前要先將頭髮梳理好, 儘量把粘在頭髮上的灰塵、污垢清除掉。 最好是使用氣墊梳子,

輕柔地刺激頭皮, 使皮脂適度地從毛孔中溢出, 加速黏在頭皮上的多餘角質脫落。 但注意控制力度, 不要讓頭髮因為過度摩擦而受損。

2、洗髮前一定要先將頭髮沖洗乾淨

頭髮要徹底洗得乾淨是很不容易的, 在使用洗髮水之前一定要用溫度適當的水將頭髮徹底沖淨一遍, 平時那種用水隨便澆濕就用洗髮水的習慣要徹底改掉。 用清水沖洗的時候, 可以把頭髮上的汗水、塵土以及一些水溶性污垢除去。

3、洗髮水要乳化起泡後再塗上

經過第一輪的沖洗, 再將適量的洗髮水倒在手心, 乳化起泡後, 再進行髮絲和頭皮的清潔。 需要注意的是洗髮的時候, 要有意識地利用指腹對頭皮進行按摩與清潔, 洗頭皮才是防止脫髮和促進毛囊再生的最佳辦法。

4、清洗時要按摩頭皮

將洗髮水起的泡泡塗遍整個頭皮後, 一邊用指腹按摩頭皮一邊洗, 注意不要用指甲去抓頭皮, 因為濕水後的頭皮非常脆弱, 很容易被抓傷, 進而引起脫髮現象。

5、一定要認真漂洗

其實這一點是洗髮過程中最重要的, 同時也是很多人都做不到的。 一般來說, 沖洗頭髮的時候總覺得把泡泡沖乾淨就完事了, 其實不是這樣的。 漂洗的時候一定要徹底、乾淨地將洗髮水洗掉, 不能讓洗髮水殘留在頭皮上。 因此, 最後一步的漂洗比洗髮更加花費時間。 清洗時, 同樣利用指腹來清洗頭皮, 如果洗髮需要十分鐘, 那麼你需要用一半以上的時間在這一步上, 才能保證頭皮被沖洗乾淨。