健康食譜

韓國泡菜餅

食物是人們所離不開的, 食物的種類比較多, 在對食物選擇上, 都是可以根據自己的喜愛進行選擇, 不同的食物含有的營養元素不同, 例如蘋果含有的維生素、氨基酸比較多, 它對減肥和促進消化有著很好幫助, 因此長期吃蘋果是可以放心選擇的, 那韓國泡菜餅這樣食物, 也利於人體消化。

對這樣的食物在吃時候, 對身體健康都是沒有任何損害, 那韓國泡菜餅做法怎麼樣呢, 這樣的食物在製作上, 也是有著一些方法, 並不是隨意的製作, 而且材料選擇也是很關鍵。

韓國泡菜餅:

材料:經典的韓國泡菜, 小辣椒, 洋蔥, 雞蛋, 麵粉, 文蛤, 香蔥, 胡蘿蔔, 調料:油, 鹽, 雞精

做法:

1.將泡菜切成細條, 小辣椒切絲 洋蔥切絲 香蔥切寸段, 胡蘿蔔切絲, 刀功不靈的可以用擦子擦。

2.文蛤洗淨, 用80度的微泡水加少許鹽焯熟撈出。

3.麵粉加雞蛋加水和成稀面漿加入洋蔥絲 辣椒絲泡菜絲放入雞精少許油和成漿。

4.

通過以上介紹, 對韓國泡菜餅做法都是有著很好的瞭解, 按照以上方法進行製作, 能夠品嘗到美味的韓國泡菜餅, 不過對這樣佳餚吃的時候, 也是要適量, 尤其是在晚上的時候, 它含有的營養元素豐富, 如果晚上吃的太多, 也是會容易發胖的。