營養飲食

蘆薈好處多多,家裡都應該種上幾棵

蘆薈在日常生活中很常見, 家裡陽臺都愛種上幾棵。 這是因為蘆薈不但能吃, 還能用來當藥或者美容用。 蘆薈天然沒有毒副作用, 女孩子用得最多的就是它的美容功效了。 今天就來介紹下蘆薈都有些什麼好處吧。

1、美容養顏

蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。 在種類繁多的蘆薈中, 翠葉蘆薈是最合適用來直接美容用的。 它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。 還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用, 不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚鬆弛, 還能保持皮膚濕潤、嬌嫩, 同時, 還可以治療皮膚炎症, 對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。

2、抗衰老

蘆薈中的粘液是一種特別的蛋白質, 它能防止細胞老化, 還能治療慢性過敏。 另外, 粘液素還有壯身、強精作用。

3、説明傷口癒合

對人工創傷鼠背蘆薈有促進癒合功效, 對人工結膜水腫的兔蘆薈可縮短治癒天數。 蘆薈漿汁製劑對皮膚創傷、燒傷以及x線局部照射均有保護作用。 如果不小心碰傷或者劃破了傷口, 可以塗上一些新鮮的蘆薈汁, 傷口癒合非常快哦。

4、殺菌消炎

蘆薈裡面含有一種叫做蘆薈酊的物質, 它有很強的抗菌性。 能殺滅真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌, 抑制和消滅病原體的發育繁殖。 可以在患處塗抹新鮮的蘆薈汁或者蘆薈膠即可。