經常加班肌膚變差 女白領保養肌膚有訣竅 熱門文章排行榜 >>2017-10-19 13:58來源：99健康網
現在不少女人工作起來， 就一頭紮了進去， 經常為了將工作完成得更完美而選擇加班， 有些女人甚至加班到淩晨。 幾次加班下來， 女人發現自己的肌膚變得越來越差， 如眼袋越來越大， 肌膚毛孔也粗大了許多。 這都是加班惹的禍， 為了擁有好肌膚， 女白領們要想辦法保養肌膚。
常常加班的女白領要這樣保養肌膚
1、花時間做半身浴或是全身浴
很多女人每次下班回家之後， 便沖個涼就上床睡覺了， 因為覺得工作實在是太累了。 其實回家之後泡個澡， 有助讓身體放鬆， 幫助你更好地進入睡眠。 同時還能避免第二天出現黑眼圈或是浮腫的問題， 這是因為泡澡的時候能夠讓血液和淋巴更加暢通。
另外， 如果有條件的話也可以在洗澡的時候抹上精油， 再按摩下， 你的肌膚會更加光滑， 身體也會更加放鬆。
2、及時為身體補充膠原蛋白
長期加班， 身體得不到休息的時候，
3、為身體做好高度保濕護理
女人有時候加班， 一加一晚上就過去了， 很容易出現疲勞。 而疲勞會影響肌膚鎖水的效果， 肌膚鎖水的能力降低的話， 此時肌膚就容易變得乾燥。 所以說， 經常加班的女人， 要及時為身體保濕。 建議往臉上塗抹易吸收的美容液， 幫助身體保濕。
4、時常做一些伸展運動
整個人呈“大”字輕鬆的躺在床上， 盡情翻滾， 讓身體自然放鬆。 等到雙手雙腳都感覺變輕的時候， 就是你已經放鬆了狀態， 此時你需要雙手用力地抱住膝蓋， 讓膝蓋越來越接近你的胸前， 這樣的動作重複幾次， 讓你的身體更加放鬆。
加班後快速恢復氣色的好方法
1、要徹底卸妝
作為事業女性， 為了讓自己的工作的時候， 有一個好的精神面貌， 大多數女人都會簡單的化個妝。 經過了一天的辛苦工作， 回到家裡之後就應該讓肌膚呼吸， 也就是將臉上的妝全部卸掉。
2、洗完臉之後及時補水
洗完臉之後你會覺得臉部緊繃繃的實在是難受， 這時你應該快速地塗上爽膚水， 及時為肌膚補充水分， 讓肌膚不再缺水， 保持水潤和Q彈。
3、給肌膚貼個面膜
貼面膜是一個很好的補水方法， 在加班後貼幾分鐘面膜， 能夠幫助肌膚補水。 如果你懶得貼了又拿掉的話， 那可以選擇免洗的睡眠面膜、塗上去之後一覺到天亮。
4、早上起床後要冷熱交替敷臉
在第二天起床時， 先將臉部洗乾淨， 之後再用熱毛巾敷臉幾分鐘（最佳的時間長短為5分鐘之上， 10分鐘之下。 ）敷完之後將冷水拍到臉上， 再用力拍打面部肌膚。 這樣做有助讓面部的肌膚迴圈加快， 讓女人的肌膚呈現紅潤。
如果你是一個時常加班的女人， 那麼就一定要及時為肌膚做好保養才行。 不然的話， 你的肌膚會變得越來越難看， 如乾燥、脫皮痘等肌膚問題會一直困擾著你。 所以說， 以上介紹的加班後養好肌膚的方法，
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