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孩子不能吃的零食有幾多

現在對於小孩子來說, 可能最快樂的事情就是, 什麼事情都不用幹專心專意地吃零食了。 當然其實零食除了給小孩子帶來許多的快樂之外, 還可能對孩子的身體造成非常大的影響。 因為現在小孩子的零食實在是太多了, 並且有一些零食並沒有太多的安全保障, 如果小孩子在自己的平常的生活之中吃了這樣的零食的話, 很有可能會影響孩子的智力與身體的發展, 那麼究竟有哪一些小孩子不能吃的零食呢?

果凍

果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配製而成, 這些食品添加劑吃多或常吃會影響兒童的生長發育和智力健康。 幼兒吃果凍還存在著被果凍噎住的危險。

可樂

可樂中的咖啡因, 對兒童尚未發育完善的各組織器官危害較大。 儘管可樂裡面咖啡因的含量很低, 但是長期累積起來, 咖啡因就會越來越多, 咖啡因對於兒童腦部發育的影響比較大。

可樂不僅是“智力殺手”, 更是“身高殺手”, 兒童食用這種含有咖啡因的飲料, 骨骼就會變得很脆。

速食麵

速食麵含有對人體不利的食用色素和防腐劑等, 有的家長常常用速食麵代替正餐給小朋友吃, 也是小朋友受到速食麵“毒害”的原因之一。

罐頭

罐頭食品中的添加劑, 對正處於發育的兒童容易造成慢性中毒。 在生產罐頭食品時, 為了保持色佳味美, 經常要添加一些輔料, 如人工色素、香精, 甜味劑, 製作肉類罐頭食品時為了使產品能呈現鮮豔的紅色, 還要添加一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽, 以促使肌紅蛋白轉變成亮紅色的亞硝基肌紅蛋白。 當食品煮熟、裝罐、排氣、密封後, 常常還要採用超高溫消毒滅菌,

這一來, 還會導致食品營養的流失, 所以說罐頭食物基本上就是零營養的食物了, 不應該給小朋友吃。

爆米花

爆米花含鉛量很高, 鉛進入人體會損害神經、消化系統和造血功能, 對於正處於腦部發育的小孩子來說, 這可是非常有害的, 還會使兒童生長發育遲緩、抗病力下降。

其實關於這樣的一些小孩子不能吃的零食, 大家在平常的生活之中見到非常的多。 比如說可樂, 比如說果凍, 這些都是小孩子最喜歡吃的零食。 當然為了小孩子的身體健康著想, 作為廣大的家長們也一定需要提醒自己的小孩子, 在平常的生活之中要少吃這樣的一些零食, 只有這樣才能讓小孩子更加茁壯的成長。