八個月寶寶食譜大全及做法有哪些

其實， 寶寶身體所需的營養物質並不完全來自母乳， 為了保證孩子能夠充分的汲取各種營養物質， 在適當的時候是需要添加一定的輔食的， 飲食方面的常識是家長需要全面掌握的， 之後孩子的飲食也要用到。 那麼， 八個月寶寶食譜大全及做法有哪些?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。

1.小米山藥粥

原料：鮮山藥， 小米， 白糖。

做法：·將山藥洗淨搗碎， 與小米同煮為粥， 然後加白糖適量， 空腹食用。

功效：可治脾胃素虛， 消化不良， 大便稀溏。

2.胡蘿蔔玉米渣粥

原料：玉米渣， 胡蘿蔔

做法：·先將玉米渣煮爛， 後將胡蘿蔔切碎放入， 煮熟， 空腹食。

功效：消食化滯， 健脾止痢。

3.八寶粥

原料：糯米， 紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、花生、核桃各適量

做法：·將原料洗淨後同入電飯煲內熬煮成粥放入冰糖即可。

功效：全面補充營養素， 強身健腦。

4.魚肉鬆粥

原料：大米， 魚肉鬆， 菠菜

做法：

·將大米淘洗乾淨，

·將菠菜洗淨， 用開水燙一下， 切成碎末， 放入粥內， 加入魚肉鬆、精鹽， 調好口味， 用微火熬幾分鐘即成。

功效：補充蛋白質和鈣質。

以上就是對八個月寶寶食譜大全及做法有哪些的介紹， 希望對家長的認識有説明。 隨著孩子不斷的成長， 需要的營養物質也是比較多的， 為了保證孩子能夠健康的成長， 這方面的常識一定要有全面的認識， 為孩子提供足夠的營養確定孩子的身體能夠順利的成長。