白內障吃什麼好 白內障的食療方法

導讀：老年性白內障吃什麼好?隨著年齡的增長， 老年人多會視力逐步減退， 眼睛模糊， 看不清東西， 這就是老年性白內障。 老年性白內障怎麼辦?老年性白內障吃什麼好呢?四季養生網小編來告訴大家。

白內障吃什麼好：

1、土豆燒牛肉

原料及做法：土豆500克， 牛肉250克。 土豆去皮， 與牛肉加醬油、鹽、味精等煮食。

功效：補脾益氣。

主治：白內障， 屬脾虛氣弱型， 視物昏花， 精神倦怠， 肢體乏力， 面色萎黃。

2、決明子茶

原料及做法：決明子100克。 決明子炒香， 分成每包10克紗布袋裝好。 每日1包， 沸水沖泡， 量不宜多， 代茶飲用。

功效：清熱平肝。

主治：白內障， 屬肝熱上擾型， 頭痛目澀， 口苦咽幹， 急躁易怒。

3、蓮心薏米粥

原料及做法：蓮子心10克， 薏苡仁30克， 粳米100克。 上三味加水500毫升， 煮粥， 早晚食用。

功效：滋陰清熱， 寬中利濕。

主治：白內障， 屬陰虛夾濕熱型， 目澀視昏， 煩熱口臭， 大便不暢或溏薄， 小便短赤， 舌紅、苔黃膩。

4、雞肝明目湯

原料及做法：水發銀耳25克， 雞肝100克， 枸杞15克。 雞肝洗淨切片， 加水豆粉、料酒、薑、鹽、味精拌勻， 與銀耳、枸杞同煮湯， 佐餐食用。

功效：補益肝腎。

主治：白內障， 屬肝腎兩虧型， 視物模糊， 頭暈耳鳴， 腰膝酸 軟， 面白畏寒， 小便清長。