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體育有哪些運動呢?

體育運動其實在我們的生活中是非常常見到的。 我們有很多種的體育運動, 比如游泳等, 大家在生活中要多多進行一些體育運動等, 多運動身體健康, 身體好才是真的好, 大家在生活不僅要多運動也要吃多吃些有營養的食物等, 接下來讓小編大家介紹體育有哪些運動。 大家可以瞭解下。

體育運動是在人類發展過程中逐步開展起來的有意識地對自己 身體素質的培養的各種活動。 採取了各種走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動, 這些活動就是人們通常稱作的身體練習過程。 其內容豐富, 有田徑、球類、游泳, 武術、健美操、登山, 滑冰, 舉重, 摔跤, 自行車等多種專案

競技體育發展至今已有數百種之多。 普遍開展的項目有田徑、體操、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、舉重、游泳、自行車等。 各國、各地區還有自己特殊的民族傳統項目, 如中華武術,

東南亞地區的藤球、卡巴迪等。

田賽:跳高, 撐杆跳高, 鐵餅, 鉛球, 跳遠, 標槍, 鏈球

徑賽:短跑, 跨欄跑, 中長跑, 馬拉松, 競走

球類:羽毛球, 網球, 排球, 沙灘排球, 乒乓球, 足球, 籃球, 棒球

游泳類:游泳, 花樣游泳, 跳水, 水球

其他:舉重, 平衡木, 藝術體操, 吊環, 馬術, 射擊, 擊劍, 射箭, 鐵人三項(跑步、游泳、自行車), 現代五項(射擊、擊劍、馬術、游泳、越野跑)

冬季:速度滑冰, 花樣滑冰, 冰壺, 冰球, 自由滑雪, 高山滑雪等

看了以上的有關於體育有哪些運動的有關資訊, 相信大家都瞭解了不少把, 大家在生活中要多多進行一些體育運動等, 多運動, 多增強體質, 提高免疫力等, 同時也要多吃寫水果蔬菜等食物, 多保護自己的身體。 同時在運動的時候要做熱身運動。