健康食譜

繽紛水果撻的做法

飲食健康了, 我們的身體才會真正健康起來, 假如因為害怕麻煩不願自己做飯而長期在外吃飯, 結果令身體健康受到損害, 那是得不償失的, 繽紛水果撻的做法相對簡單, 做起來並不麻煩, 所以不用擔心。

1、把黃油師溫軟化到可以按出首映的時候, 嗯, 加入糖粉。 然後用打蛋器打發至發白蓬鬆狀

2、將雞蛋打散後分次加入黃油中。

3、然後將方子分量的麵粉篩入黃油蛋黃液裡。 揉成光滑的麵團放冰箱醒發1小時。

4、冰箱拿出來的麵團稍微揉一下用擀麵杖擀平, 然後用器具把面片壓成一個個的和撻模差不多大的圓片。

5、這時候預熱烤箱180度。 。 然後把圓片放入撻模裡, 用手向四周推平。

6、放入烤箱烤20分鐘。 烤箱烤撻皮的時候將水果切片。 奶油打發成九成或全發狀態。

7、將奶油擠入水果撻底裡, 水果依次裝飾。

8、還用了些糖豆裝飾。

如果經常在“吃”方面偷懶, 最終可能會付出代價, 繽紛水果撻的做法簡單, 健康又好吃。